L’eccesso di stress può causare somatizzazioni a livello della pelle, determinando pruriti, secchezza e arrossamenti in varie parti del corpo. Scopriamo come trovare sollievo dalla dermatite da stress con i rimedi naturali.…
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Il mal di testa durante la gravidanza è un problema comune che spesso preoccupa le future mamme. Ecco come affrontarlo e come farlo passare in modo sicuro.…
Fare un sapone è un po’ come preparare un dolce in cucina, la fantasia non guasta mai. Le combinazioni di ingredienti per i saponi sono davvero infinite e potete sbizzarrirvi aggiungendo: oli essenziali, fiori, foglie, scorze di agrumi e…
In questo articolo vedremo come l’olio essenziale di rosmarino possa essere utile per rivitalizzare, purificare e lenire il cuoio capelluto. Scopriremo metodi semplici ed efficaci per utilizzare questo ingrediente nella propria routine di cura dei capelli, dal suo utilizzo…
Si sente parlare molto spesso di queste preparazioni, utilizzando indifferentemente i termini tisana ed infuso come sinonimi. Ma non è propriamente corretto in quanto ognuno indica una preparazione ben precisa.…
Con il naso chiuso di notte si fa fatica a respirare e a dormire bene. Ecco alcuni consigli per liberare il naso e riposare meglio.…
La menopausa a 40 anni può essere definita come menopausa precoce. Scopriamone le cause, sintomi e conseguenze.…
Scopri un alleato naturale per contrastare gonfiore, pesantezza e liquidi in eccesso: lo Sciroppo Drenante.…
La fitoalimurgia consiste nell'utilizzo di fiori e piante spontanee come ortica e tarassaco in cucina; scopriamo quali usare e come cucinarle.…
Erbe aromatiche e spezie sono ingredienti che si possono usare in cucina per esaltare il gusto del cibo, donandogli sapori e profumi unici. Ecco qual è la loro differenza e quali sono. …
I vantaggi dell'allattamento al seno per la mamma e per il neonato, tra cui protezione contro malattie e migliore nutrizione.…
Esplora il sorprendente mondo delle cortecce nelle tisane! Dalle virtù antinfiammatorie della corteccia di Salice a quelle digestive della Cannella, imparerai come queste cortecce trasformano le tisane in valide alleate per il tuo benessere.…
In estate si può soffrire di pressione bassa. La Liquirizia è uno dei rimedi naturali più efficaci per “risollevarsi” subito.…
L’olio essenziale di tea tree è un prodotto che rientra tra i rimedi naturali da erboristeria utili per il benessere delle parti intime. Ecco a cosa serve e i vari usi per un’igiene intima ottimale.…
Dal sapore amaro ed aromatico, la radice di Genziana è un rimedio naturale utile per aiutare a digerire meglio, soprattutto in seguito a pasti pesanti ed abbondanti.Ecco le sue proprietà e come si può utilizzare.…
Ecco una guida pratica per l’essiccazione delle erbe. Impara quando e come raccogliere le erbe, le tecniche di essiccazione e conservazione, per godere appieno delle loro virtù benefiche. …
L’Erisimo, detta anche “erba del cantante”, è una pianta che grazie alla sua azione lenitiva, emolliente ed antisettica sulle prime vie respiratorie, favorisce il benessere della gola e della voce. In questo articolo ti illustriamo le sue proprietà, i suoi…
Le parole "biodegradabile" e "compostabile" sono spesso utilizzate in modo intercambiabile, ma hanno significati distinti. Ecco cosa significa biodegradabile e cosa vuol dire compostabile.…
La stitichezza è un disturbo molto diffuso, che può essere causato da una cattiva alimentazione e da una scarsa idratazione. Ma non solo. Ecco gli altri motivi per cui non riesce ad evacuare con regolarità.…
Scopri come gli anziani possono vivere meglio grazie all’Erboristeria. Questo articolo esplora diversi rimedi naturali per alleviare i più comuni disturbi della terza età. …
Che cos’è la depurazione del corpo? La depurazione del corpo è un processo fisiologico che avviene ininterrottamente all’interno del nostro organismo per eliminare scorie e tossine in eccesso. E’ indispensabile per il nostro benessere: il nostro corpo costruisce la…
La pelle del viso delicata ha bisogno di attenzioni e cure specifiche per essere bella e sana. Ecco come trattare questo tipo di pelle e la skin care quotidiana da seguire.…
Una tisana drenante può diventare un valido alleato nella guerra contro la comparsa degli inestetismi della cellulite. Aiuta a bere più acqua e nello stesso momento ad eliminarne di più. Questo grazie alla presenza delle erbe diuretiche con cui…
Scopri come il tuo espresso preferito può essere un alleato inaspettato nella lotta contro il mal di testa! Immergiti con noi nel mondo della caffeina e dei suoi sorprendenti benefici! …
Le medicine alternative, o meglio complementari o integrate, vanno molto di moda oggi. Tra queste rientrano l’omeopatia e la fitoterapia, di cui si sente spesso parlare senza però sapere esattamente in che cosa consistono. Molti addirittura pensano che siano…
Sempre più genitori ricorrono all’uso di rimedi naturali per affrontare i piccoli disturbi quotidiani dei loro bambini, ma è importante farlo in modo informato e consapevole. Ecco alcuni consigli e regole base.…
Il benessere del nostro organismo è frequentemente minacciato e messo alla prova dagli agenti esterni. Vi sono diverse cause, molte delle quali sono legate allo stile di vita che uno sceglie di seguire. Dipende infatti dal comportamento e dalle…
Scopri il misterioso mondo del Peyote, il cactus allucinogeno venerato nelle antiche culture messicane. Immergiti in un viaggio tra scienza e spiritualità!…
L’Arnica è un’erba officinale dalle proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche. Tra i rimedi naturali è consigliata per dolori articolari, muscolari e scheletrici, piccoli traumi, botte e lividi. …
Ricetta fai da te: ecco come fare il liquore all’erba luigia fatto in casa, perfetto come digestivo dopo pasto.…
Radici e rizomi: scopri come queste parti nascoste delle piante esaltino gusto e proprietà benefiche delle tisane. …
La cannella: non solo in cucina. Ecco 10 utilizzi dell’olio essenziale di Cannella e le sue benefiche proprietà.…
Il Sapone di Marsiglia ed il Sapone di Aleppo sono due tipologie di saponi con peculiarità che li contraddistinguono. Ecco caratteristiche e differenze.…
Perché ti viene voglia di cioccolato? Perché hai una carenza di Magnesio! In questo articolo parleremo di come tradurre e soddisfare le voglie del nostro corpo evitando i cibi spazzatura.…
Si dice “olivo” o “ulivo"? Facciamo chiarezza e scopriamo insieme l'affascinante mondo di questa pianta carica di storia, simbolismo e benefici per la salute.…
Il problema delle vene varicose colpisce soprattutto le gambe ed è collegato all'insufficienza venosa e ai problemi di circolazione. Tra i rimedi naturali troviamo la pianta officinale del Rusco (Ruscus aculeatus L.): ecco cos'è, quali sono le sue proprietà…
L’olio essenziale di timo è un valido rimedio naturale per il benessere delle vie respiratorie. Ecco le sue proprietà e come utilizzare questo prodotto. …
L’arrivo della stagione fredda porta con sé anche uno dei disturbi tipici dell’inverno: la tosse. La tosse non è, di per sé, una vera e propria malattia ma un sintomo che può essere presente in molte affezioni delle vie…
Scopri il potere riscaldante dei massaggi con l’olio essenziale di Cannella: un'esperienza che unisce benessere fisico e mentale, ideale per combattere freddo, tensioni muscolari e stanchezza. …
Focus sul Ginkgo: un interessante albero preistorico dalle importanti proprietà benefiche. Ecco come viene usato in Erboristeria.…
Scopri i segreti dolci e naturali del miele per lenire il mal di gola! Questo articolo esplora come diverse varietà di miele offrono le loro proprietà per donare benessere al cavo orale. …
Nel periodo invernale il nostro organismo viene messo alla prova dal freddo intenso, si indebolisce e siamo così più esposti all’attacco di virus e batteri. Si sa, i bambini hanno molta energia ed entusiasmo e a volte è difficile…
L’Echinacea è una pianta con effetti benefici sulle vie respiratorie ma non è adatta a tutti ed il suo utilizzo può avere degli effetti indesiderati. Ecco chi non può usarla e quali effetti secondari può causare.…
L’efficacia di una tisana dipende da vari fattori, tra cui la modalità di preparazione. In questo articolo spieghiamo come fare correttamente una tisana con particolare riferimento al tempo di infusione delle erbe.…
I radicali liberi sono considerati i maggiori responsabili dell’invecchiamento precoce e dello sviluppo di malattie degenerative. Ecco come combatterli con un’alimentazione ricca di cibi antiossidanti.…
Albero di Natale Vero o Finto? Quale albero fa la magia del Natale senza pesare sul pianeta? Scopri i pro e i contro di ogni scelta.…
Riassunto: Non le solite tisane ma delle tisane di natale artigianali, che sanno di antica Erboristeria… per un regalo davvero in armonia con la natura. Oltre ad una novità!…
Naso chiuso, che fastidio! Ecco come liberare le vie aeree in modo naturale favorendo una piacevole respirazione.…
Il miele può donare emollienza alla gola, favorire la digestione, donare energia, rinforzare le ossa e non solo.…
Scopri la ricetta del Chai Latte, questa bevanda speziata e riscaldante sarà la tua nuova bevanda invernale preferita! Ecco come fare in pochi semplici passi! …