Perchè il Ferro è importante? Quali sono le erbe e gli alimenti ricchi di Ferro? Quali sono i fattori che ne influenzano l’assorbimento? Rispondiamo a tutte queste domande. …
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Michela Zonato
Eco pulizie di casa: quali oli essenziali usare e come utilizzarli per ottenere un pulito profondo e naturale. Ecco 3 ricette per dei detergenti naturali fatti in casa con gli oli essenziali.…
In autunno il nostro organismo ha bisogno di alleggerirsi per affrontare meglio l’inverno. È quindi periodo migliore per depurare il corpo in modo naturale.…
Il bruciore agli occhi e la lacrimazione sono fastidiosi sintomi dell'allergia che possono però essere contrastati grazie ad ai rimedi naturali come ad esempio la Piantaggine, un potente antistaminico naturale. Ecco le sue proprietà e come si utilizza.…
Entri in Erboristeria e tra i tanti prodotti esposti non riesci proprio ad orientarti. Tisana, sciroppo o gocce? Ecco delle linee guida per aiutarti nella scelta del migliore rimedio erboristico per il tuo benessere.…
I reni sono importanti perché sono alcuni degli organi deputati alla depurazione del nostro corpo. A loro è affidato l’importante compito di depurare il sangue, essendo due filtri essenziali per il buon funzionamento dell’organismo. Cerchiamo quindi di comprenderne il funzionamento,…
Le verruche sono infezioni fastidiose e imbarazzanti. Ecco come affrontare questo problema della pelle con la Celidonia, e le proprietà ed usi pratici di questa pianta officinale medicinale.…
Con settembre finiscono le vacanze e inizia la scuola. Le temperature si abbassano ed aumentano i malanni di stagione. Ecco 5 rimedi naturali, per adulti e bambini, che sostengono le difese immunitarie e favoriscono il benessere delle vie respiratorie…
Il diradamento dei capelli e unghie che si spezzano facilmente sono sintomi che il nostro corpo ci manda per avvertirci di essere in carenza di nutrienti. Ecco perché il miglio fa bene ai capelli di uomini e donne.…
La cistite è un’infiammazione che interessa le vie urinarie, vediamo insieme dei rimedi naturali efficaci per difenderci da questo disturbo.…
Durante l’estate può capitare di percepire la pelle eccessivamente secca e disidratata. In questo articolo parliamo di cosa fare e cosa non fare per mantenere la pelle bella ed in salute durante l’estate.…
Le alterazioni del ciclo mestruale sono una problematica femminile che crea malessere e stanchezza. La Natura ci offre le gemme di Lampone, un valido aiuto per aiutare la naturale regolarizzazione del ciclo mestruale.…
La Cannabis: ecco un approfondimento per conoscere meglio questa pianta, caratteristiche, principi attivi e i suoi effetti sull’uomo.…
Ecco una semplice ricetta fai da te per realizzare una maschera viso depurativa. Valido rimedio naturale per una pelle impura, caratterizzata da punti neri e foruncoli.…
Gli oli essenziali sono dei validi rimedi naturali per tenere lontani pulci e insetti dal nostro gatto. Scopriamo insieme quali oli essenziali sono più adatti e quali evitare. Con una piccola ricetta per un repellente per le pulci fai…
Per il mese di Agosto abbiamo deciso di parlare della Menta! Utile in estate per la sua freschezza, ma non solo! Leggi questo articolo per scoprire interessanti proprietà benefiche ed utilizzi di questa pianta officinale. …
L’Arnica, Arnica montana L., come si può già dedurre dal suo nome, cresce spontanea in montagna tra i 500 e i 2500 metri sopra il livello del mare. Purtroppo è una pianta protetta, sempre più rara in Italia a causa dell’aumento…
Ecco da dove e come ottenere dei coloranti naturali fai da te, per dipingere quadri, tingere i capelli o colorare le uova di Pasqua.…
Con l’estate la voglia di esporsi al sole aumenta e con essa anche il rischio di scottarsi. Un rimedio naturale di cui si sente spesso parlare è il gel di Aloe… vediamone insieme proprietà, benefici e controindicazioni.…
Le ragadi al seno possono rendere molto difficile il naturale allattamento. Ecco dei validi rimedi naturali per le neomamme!…
La stevia è un dolcificante naturale molto forte, ottimo alleato per i diabetici: scopriamo cos'è e come fare l’estratto liquido di Stevia fatto in casa grazie ad una semplice ricetta.…
Qual è il rimedio drenante più efficace? In questo articolo rispondiamo a questa domanda.…
Come contrastare la comparsa degli inestetismi della cellulite e prepararsi al meglio alla prova costume. Ecco 5 semplici esercizi.…
Non esiste estate senza un tuffo nel nostro caro mare ma anch’esso, purtroppo, nasconde i suoi pericoli: uno tra i tanti il pericolo meduse. E’ bene quindi sapere come comportarsi nel caso si venga punti mentre stiamo nuotando o…
Un viaggio alla scoperta di zone d’Italia dedicate alle erbe officinali, spontanee e coltivate! 7 luoghi per camminare tra i profumi delle erbe aromatiche.…
Ecco i nomi di 6 piante pericolose che si possono trovare selvatiche o coltivate in giardini, parchi, campi e boschi.…
Per combattere questo stato emotivo prima di un esame, ognuno mette in atto dei piccoli trucchi ed uno tra questi potrebbe essere proprio l’uso della Tintura Madre di Valeriana.…
La pelle è il confine tra il nostro organismo e l’ambiente che ci circonda. E’ importante proteggerla in quanto è la nostra prima difesa verso il mondo esterno ed è anche l’organo più esposto ai fattori ambientali. La sovraesposizione…
Giugno il primo mese estivo: comincia al meglio la tua estate con prodotti naturali ed efficaci! Ecco dei consigli e rimedi naturali per affrontare naturalmente caldo, sole e zanzare.…
Il carbone vegetale, un ottimo rimedio naturale in caso di meteorismo. Vediamo meglio di cosa si tratta, come agisce e come utilizzarlo.…
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Chi ha detto che le piante non hanno memoria? Parliamo della Mimosa Pudica o Sensitiva
La Mimosa pudica è una pianta famosa per le sue foglie che si chiudono con il semplice tocco di un dito, ma forse non sapevi che può memorizzare questo tocco.…
Non riuscire ad andare in bagno a fare la cacca non è un problema da poco. Ci si sente gonfi e l’energia comincia a calare. Ecco uno sciroppo lassativo naturale che aiuta la regolarità intestinale in caso di stitichezza.…
Mantenere l’abbronzatura dopo l’esposizione al sole necessita di alcuni consigli relativi al modo in cui ci si abbronza, all'alimentazione e ai prodotti solari che si utilizzano.…
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Ricetta per fare un prodotto naturale sgradito a pulci e zecche per cani fatto in casa
Sappiamo come alcuni oli essenziali siano particolarmente utili per allontanare gli insetti, ma quali usare per aiutare al meglio e in modo naturale i nostri amici domestici? Vediamo ora quali siano gli ingredienti migliori per preparare un prodotto naturale…
Ecco come fare lo sciroppo di fiori di Sambuco: ricetta pratica e veloce. Ottimo, oltre che per le sue virtù benefiche sul corpo, anche come ingrediente per bevande rinfrescanti e dissetanti in estate.…
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Come combattere la comparsa degli inestetismi della cellulite con la linfa di Betulla in gocce
La Betulla linfa è un valido alleato naturale per combattere la cellulite. Il suo gemmoderivato in gocce, dalla spiccata proprietà diuretica e drenante, è ottimo per eliminare i liquidi in eccesso.…
Gli smoothies sono bevanda di tendenza davvero sana e gustosa, a base di di frutta e/o verdura fresca, che può diventare una buona abitudine per far fronte al calore dell’estate. Ecco delle linee guida su come creare uno smoothie…
Oggi vedi una piccola pulce sul tuo fedele amico a quattro zampe e domani ce ne sono altre 100 che scorrazzano felici per tutta casa, per poi diventare 300 poi 1.000 e infine 250.000. Il problema delle pulci diviene…
Focus papaveri: storia, simbologia e i vari tipi di papavero, utilizzati a scopo benefico ed ornamentale. Leggi questo articolo per scoprire di più su questo fiore e sul suo utilizzo in Erboristeria.…
Spesso si sente parlare di cellulite e di ritenzione idrica come sinonimi uno dell’altro. Ma la domanda sorge spontanea: sono la stessa cosa? Ebbene no, non sono la stessa cosa. Sono problematiche diverse ma strettamente collegate tra loro. Vediamo…
La pelle grassa si manifesta quando si nota una certa lucidità su tutto il viso. E’ sostanzialmente una conseguenza della produzione eccessiva di sebo causata da un iper-produzione da parte delle ghiandole sebacee, regolate dagli ormoni. A cui si può…
Il Limone, un frutto a portata di mano, entrato nell'uso quotidiano. Ecco come si usa il suo prezioso olio essenziale, conoscendo tutte le sue proprietà.…
Sapone liquido o sapone solido? Questo è il dilemma! Ecco 6 buoni motivi per scegliere la saponetta solida al sapone liquido.…
Consigli e rimedi naturali utili per combattere la secchezza delle labbra e mantenerle morbide ed idratate…
Con un po’ di timidezza finalmente è arrivata la Primavera. Stagione bellissima per i suoi colori e per il suo clima mite ma per alcune persone è l’inizio di un incubo chiamato allergia. Se siete tra queste non vi…
Una piccola lista di erbe medicinali spontanee che si possono incontrare in una passeggiata in montagna, con proprietà e curiosità al riguardo.…
Cos’è un erbario? Un erbario è una “collezione“, di piante pressate ed essiccate, che vengono identificate, classificate e successivamente conservate in fogli di carta. Seguendo determinate linee guida il nostro erbario può avere valore scientifico e può contribuire alla…
La Calendula, il cui nome botanico è Calendula officinalis L., è una pianta erbacea annuale della famiglia delle Astreaceae. Questa pianta può raggiungere i 70 cm di altezza, presenta delle foglie lanceolate e spesse con un margine leggermente dentato.…
Vorresti liberarti dei capelli grassi e della forfora grassa in modo naturale? Questo è l’articolo che fa per te!! Sicuramente il primo passo è la scelta di un buon shampoo per una corretta pulizia dei capelli… un buon prodotto…
Una bellissima attività per i bambini per imparare tante cose nuove sulla natura e non solo.…