La Mielotisana, un’idea regalo originale e sana sia per lui che per lei. Una piccola coccola ricca di proprietà benefiche che scalda il cuore. Scopri perché.…
Tutti gli articoli di
Michela Zonato
In aiuto delle mamme: ecco 5 rimedi naturali per alleviare il mal di gola, aumentare le difese immunitarie e prevenire l’influenza dei bambini.…
Allergia in autunno? Ecco quali possono essere i sintomi, le cause e un valido rimedio naturale per superare la rinite allergica.…
Un movimento errato per raccogliere qualcosa da terra e ci troviamo bloccati dal colpo della strega! Ecco come superare questo dolore alla muscolatura della zona lombare della schiena con l’Artiglio del diavolo.…
Non riuscire ad andare in bagno a fare la cacca non è un problema da poco. Ci si sente gonfi e l’energia comincia a calare. Ecco uno sciroppo lassativo naturale che aiuta la regolarità intestinale in caso di stitichezza.…
Il Timo è una pianta officinale dall'olio essenziale davvero prezioso, un valido rimedio naturale per liberare le vie respiratorie dal muco. Scopriamo insieme proprietà, benefici e come utilizzare in modo pratico questo olio essenziale.…
Gli oli essenziali sono dei validi rimedi naturali per tenere lontani pulci e insetti dal nostro gatto. Scopriamo insieme quali oli essenziali sono più adatti e quali evitare. Con una piccola ricetta per un repellente per le pulci fai…
Scottarsi con una pentola, con dell’acqua bollente, con il ferro da stiro può succedere. Ma vi sarà sufficiente applicare sulla scottatura il vostro cubetto ghiacciato di Aloe vera per un immediato sollievo. Ecco la ricetta fai da te.…
I reni sono organi filtro molto importanti per il benessere del nostro corpo. La Tisana Tonicren Erbecedario è un ottimo rimedio naturale per prevenire la formazione di renella e calcoli renali.…
La Betulla linfa è un valido alleato naturale per combattere la cellulite. Il suo gemmoderivato in gocce, dalla spiccata proprietà diuretica e drenante, è ottimo per eliminare i liquidi in eccesso.…
Le verruche sono infezioni fastidiose e imbarazzanti. Ecco come affrontare questo problema della pelle con la Celidonia, e le proprietà ed usi pratici di questa pianta officinale medicinale.…
Le emorroidi sono un problema fastidioso molto diffuso. Ecco spiegato cosa sono, quali sono i sintomi, perché si formano e quali sono i rimedi naturali più adatti.…
Con l’estate la voglia di esporsi al sole aumenta e con essa anche il rischio di scottarsi. Un rimedio naturale di cui si sente spesso parlare è il gel di Aloe… vediamone insieme proprietà, benefici e controindicazioni.…
Una sfiziosa ricetta per realizzare dei ghiaccioli fatti in casa al gusto di Menta e Liquirizia. Facili, gustosi, e rinfrescanti. Ideali per l’estate!…
Il Partenio, la pianta per prevenire il mal di testa. Valido rimedio naturale antinfiammatorio che riduce la frequenza, la durata e l’intensità della cefalea. …
Acqua e limone: un semplice rimedio naturale fai da te per disintossicare e depurare il corpo. Scopriamo insieme tutte le sue proprietà e come prepararla nel modo più corretto.…
L’ansia, il nervosismo e lo stress possono provocare gravi ripercussioni a livello dello stomaco (difficoltà digestive, reflusso, acidità, gastrite, ulcera gastrica). Il Gemmoderivato di Fico può rivelarsi un ottimo rimedio naturale.…
Una guida per realizzare delle salviettine detergenti fatte in casa al profumo di lavanda, ideali sia come salviette igienizzanti per le mani che come salviette struccanti per il viso.…
Gli smoothies sono bevanda di tendenza davvero sana e gustosa, a base di di frutta e/o verdura fresca, che può diventare una buona abitudine per far fronte al calore dell’estate. Ecco delle linee guida su come creare uno smoothie…
Quando sta per arrivare l’estate si pensa già all'abbronzatura. Per abbronzarsi anche l’alimentazione è importante. Ecco tutte le proprietà e i benefici delle carote.…
Esistono vari rimedi naturali che permettono di coprire i capelli bianchi senza dover usare tinture e colorazioni artificiali. Tra questi troviamo le erbe tintorie e l’hennè. Vediamo meglio quali sono i vantaggi e gli svantaggi di ogni sistema di…
Tra le erbe officinali, la Lavanda è una pianta molto famosa e diffusa. In questa guida scopriamo quali sono le sue proprietà, i benefici, come si utilizza, dove è possibile comprarla e altre informazioni utili.…
Tra i rimedi naturali per problemi di digestione lenta e difficile troviamo la tisana digestiva Menta e Liquirizia: ecco quali sono le sue proprietà e la ricetta per prepararla.…
La ritenzione idrica è il ristagno negativo di liquidi che può generare gonfiore e/o cellulite. Ecco quali sono i sintomi, le cause, i rimedi naturali e i consigli utili per combatterla.…
Approfondimenti
Rimedi per disturbi del sonno e difficoltà ad addormentarsi: gocce naturali per dormire
Difficoltà ad addormentarsi, risvegli notturni e insonnia sono tra i più comuni problemi e disturbi del sonno. Vediamo quali sono le cause, i possibili rimedi naturali e i consigli per dormire bene.…
L’Arnica è un’erba officinale dalle proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche. Tra i rimedi naturali è consigliata per dolori articolari, muscolari e scheletrici, piccoli traumi, botte e lividi. …
L'alimentazione gioca un ruolo fondamentale per contrastare la cellulite e la ritenzione idrica. Ecco un elenco dei migliori alimenti da mangiare e degli alimenti che invece è meglio evitare per tornare in forma.…
Il bruciore agli occhi e la lacrimazione sono fastidiosi sintomi dell'allergia che possono però essere contrastati grazie ad ai rimedi naturali come ad esempio la Piantaggine, un potente antistaminico naturale. Ecco le sue proprietà e come si utilizza.…
Fare un sapone è un po’ come preparare un dolce in cucina, la fantasia non guasta mai. Le combinazioni di ingredienti per i saponi sono davvero infinite e potete sbizzarrirvi aggiungendo: oli essenziali, fiori, foglie, scorze di agrumi e…
Lo zenzero candito conserva tutte le sue proprietà benefiche con il vantaggio di poterlo portare sempre con se: al lavoro, a scuola, in vacanza, in gita, etc. Da usare per voi, per i vostri bambini o da offrire agli…
Con un po’ di timidezza finalmente è arrivata la Primavera. Stagione bellissima per i suoi colori e per il suo clima mite ma per alcune persone è l’inizio di un incubo chiamato allergia. Se siete tra queste non vi…
Una tisana drenante può diventare un valido alleato nella guerra contro gli inestetismi cellulite. Aiuta a bere più acqua e nello stesso momento ad eliminarne di più. Questo grazie alla presenza delle erbe diuretiche con cui viene formulata. Quali…
Ti stai preoccupando perché le tue amiche sono tutte in menopausa mentre tu non vedi ancora nessun sintomo? Tranquilla, può succedere, forse si tratta di menopausa tardiva… vediamo insieme di cosa si tratta e quale differenza c’è con la…
Vi sarà sicuramente capitato di vedere su diversi social… Instagram, You Tube, Facebook diverse immagini e/o video su questa particolare maschera per il viso. Vista la grande curiosità che stimola la Black Mask abbiamo deciso di parlarvene in un…
Spesso si sente parlare di cellulite e di ritenzione idrica come sinonimi uno dell’altro. Ma la domanda sorge spontanea: sono la stessa cosa? Ebbene no, non sono la stessa cosa. Sono problematiche diverse ma strettamente collegate tra loro. Vediamo…
Il Tarassaco, chiamato anche Dente di Leone (Taraxacum officinale), è una delle migliori erbe officinali per disintossicare il fegato. Il fegato infatti è uno degli organi più importanti del nostro organismo e merita la nostra attenzione! Il Tarassaco è…
Molti sono i segreti che ci nasconde il mare, tra cui le proprietà di molte alghe che lo popolano. Scopriamo insieme le proprietà sulla pelle di questi vegetali acquatici ricchi di minerali e sostanze antiossidanti. I 3 importanti benefici…
Con il tempo, a causa dell’alimentazione e dello stile di vita scorretto si accumulano tossine. Esse possono provocare un appesantimento degli organi del nostro corpo che si manifesta con sintomi come: stanchezza, caduta dei capelli, stitichezza, comparsa di brufoli,…
Se in questo momento stai soffrendo di insonnia o hai difficoltà ad addormentarti, forse stai valutando di aiutarti con qualche integratore, rimedio naturale o farmaco. Sicuramente avrai sentito parlare della Melatonina, ma di cosa si tratta? e come funziona?…
Vorresti liberarti dei capelli grassi e della forfora grassa in modo naturale? Questo è l’articolo che fa per te!! Sicuramente il primo passo è la scelta di un buon shampoo per una corretta pulizia dei capelli… un buon prodotto…
Nel periodo invernale il nostro organismo viene messo alla prova dal freddo intenso, si indebolisce e siamo così più esposti all’attacco di virus e batteri. Si sa, i bambini hanno molta energia ed entusiasmo e a volte è difficile…
Vi sentite stanchi? Vi ammalate spesso? Volete aiutare il vostro corpo a diventare più forte in modo naturale? La risposta può essere assumere degli integratori naturali di vitamine. Questi permettono al vostro corpo di affrontare meglio periodi problematici come:…
La depressione è uno stato psicologico caratterizzato da un abbassamento del tono dell’umore, irritabilità, nervosismo per lungo tempo. Le cause possono essere molteplici e diverse da persona a persona, da un grave lutto in famiglia all’assunzione di farmaci o…
Molte volte la famosa “pancetta” non è causata da un accumulo di grasso ma bensì da un accumulo di liquidi, dati soprattutto da un’alimentazione scorretta e da poco esercizio fisico. Questa problematica viene meglio definita come aumento della ritenzione…
La pelle grassa si manifesta quando si nota una certa lucidità su tutto il viso. E’ sostanzialmente una conseguenza della produzione eccessiva di sebo causata da un iper-produzione da parte delle ghiandole sebacee, regolate dagli ormoni. A cui si può…
La propoli è una preziosa resina prodotta dalle api. Particolarmente ricca in principi attivi, tanto da essere un valido alleato per proteggere l’arnia. Per le sue proprietà è da tempo sfruttata dalla medicina popolare. Mostra infatti una spiccata azione…
Passiamo un terzo della vita a dormire, praticamente 25 anni passati tra cuscino e lenzuola. Ma molto spesso non riposiamo in modo soddisfacente, abbiamo difficoltà ad addormentarci oppure ci svegliamo al mattino ma ci sentiamo per tutta la giornata…
Chi svolge attività sportiva, sia ad alti livelli che normali praticanti, assume un’alimentazione più abbondante rispetto a chi invece ha uno stile di vita sedentario. Ma questo non significa che la dieta non debba essere anche qualitativamente diversa. Spesso…
La Calendula, il cui nome botanico è Calendula officinalis L., è una pianta erbacea annuale della famiglia delle Astreaceae. Questa pianta può raggiungere i 70 cm di altezza, presenta delle foglie lanceolate e spesse con un margine leggermente dentato.…
La menopausa è una delicata fase della vita di ogni donna. Fase segnata dall’interruzione del ciclo mestruale e dal fisiologico calo della produzione di ormoni femminili da parte dell’organismo. Calo che comporta una serie di sintomi più o meno…
