Le tisane sono uno dei rimedi naturali più antichi della storia. Piacevoli e delicate ci riportano alla semplicità del contatto con la natura.
Sono una terapia naturale che migliora la nostra idratazione, depura l’organismo e ci permette di sfruttare le benefiche proprietà delle piante sullo stato di salute.
Il nome deriva infatti da “ti-risana” e cent’anni fa era il principale modo per ottenere un determinato effetto utilizzando le piante.
Sono preparazioni che richiedono un po’ di pazienza: vanno infatti preparate con amore seguendo precise regole, ecco perché vi parleremo della differenza tra infusione, macerazione e decozione.
Gli erboristi riescono ad associare le erbe officinali potenziando il loro effetto, ma anche l’uso di una singola pianta a volte può bastare per ottenere degli effetti benefici.
Ecco una serie di articoli che vi saranno utili nella scelta e nella preparazione delle vostre tisane naturali. Approfondiremo proprietà e benefici di ogni tisana e forniremo indicazioni di come prepararle.
I rimedi naturali possono favorire il benessere del nostro corpo risultando utili per varie esigenze di benessere. Ecco consigli pratici e regole per utilizzarli nel migliore dei modi ed ottenerne la massima efficacia.…
In estate, per contrastare il caldo ed idratare l’organismo, si va alla ricerca di bevande fresche e dissetanti. A volte però quello che beviamo può avere un effetto negativo sulla nostra salute. Ecco le bevande consigliate e quelle che…
Semplici consigli per mangiare meno zuccheri e favorire l’equilibrio della glicemia nel sangue in modo naturale.…
La sensazione della pancia gonfia è un disturbo dato dall’eccessivo accumulo di gas a livello gastro-intestinale, ecco cosa fare per sgonfiare la pancia di grandi e bambini.…
Continui starnuti, naso chiuso che cola, colpi di tosse e mal di gola: con un po’ di pazienza è possibile prevenire e combattere il raffreddore dei bambini in modo naturale. Ecco cosa fare.…
La renella, detta anche “sabbia renale”, un disturbo non particolarmente grave ma che può dare sintomi molto fastidiosi. Ecco le erbe depurative, utili per prevenirla e combatterla...…
Scopri tutti i benefici che ha sullo stomaco questa preziosa spezia e come utilizzare lo zenzero per una efficace azione anti nausea, anche per cinetosi / chinetosi.…
La depressione post parto colpisce circa il 15% delle donne. Perché viene? come si manifesta? e come uscire dalla depressione? Scoprilo in questo articolo.…
Ecco come utilizzare le erbe officinali per prevenire e lenire alcune tipiche problematiche della bocca. Da sciacqui sfiammanti a toccature disinfettanti e anestetizzanti……
La Verga d’oro: un rimedio naturale drenante che aiuta a prevenire la comparsa della “pelle a buccia d’arancia”.…
Se ti senti sotto stress e stai cercando un rimedio naturale efficace che ti aiuti a rilassarti e favorisca un riposo più sereno, ecco una tisana pronta a base di miele ed erbe officinali.…
L’epilobio è una pianta dalle proprietà antinfiammatorie ed antibatteriche, utile per sostenere la fisiologica funzionalità della prostata. Ecco i suoi benefici in caso di prostata infiammata ed ingrossata.…
Scopri le erbe officinali efficaci per drenare il corpo. Ecco come preparare una tisana drenante e quando berla per contrastare la ritenzione idrica.…
Le tisane lassative sono un ottimo rimedio naturale per andare di corpo. Ecco perché assumerle, quali ingredienti scegliere e come prepararle nel modo corretto.…
Regalare una Tisana a Natale: una piacevole coccola per il benessere di chi ami. Scopri come stupire parenti ed amici con un regalo di Natale unico...…
Per prostatite si intende l’infiammazione della prostata, che può colpire uomini, con una maggiore frequenza intorno ai 40 anni di età. Vediamone insieme sintomi, cause e un ottimo aiuto naturale.…
Bere una tisana dall'azione sedativa e calmante alla sera può essere un valido aiuto naturale per facilitare il sonno ed alleviare lo stress, le tensioni ed il nervosismo della giornata. Ecco proprietà, ingredienti ed utilizzo della nostra Tisana Rilassante.…
Una buona e valida tisana per prevenire e trattare il raffreddore: ecco le proprietà delle erbe officinali di cui è composta ma anche come si prepara e come si assume.…
Le foglie di Ortica hanno proprietà depurative e sono fonte di fonte di clorofilla e sali minerali, utili come rimedio naturale per l’anemia (carenza di emoglobina e di globuli rossi nel sangue).…
I reni sono organi filtro molto importanti per il benessere del nostro corpo. La Tisana Tonicren Erbecedario è un ottimo rimedio naturale per prevenire la formazione di renella e calcoli renali.…
Le tisane sono dei prodotti naturali che si possono consumare non solo calde, ma anche come bevande fredde, rinfrescanti e dissetanti, in estate. Ecco perché bere le tisane fredde e come prepararle al meglio.…
Una sfiziosa ricetta per realizzare dei ghiaccioli fatti in casa al gusto di Menta e Liquirizia. Facili, gustosi, e rinfrescanti. Ideali per l’estate!…
Quando si soffre di calcoli renali si formano dei sassolini a livello delle vie urinarie che possono provocare coliche con dolori all'addome ed alla schiena. L’uso di rimedi naturali, come le tisane, possono essere un valido aiuto come coadiuvanti…
Tra i rimedi naturali per problemi di digestione lenta e difficile troviamo la tisana digestiva Menta e Liquirizia: ecco quali sono le sue proprietà e la ricetta per prepararla.…
Una tisana drenante può diventare un valido alleato nella guerra contro gli inestetismi cellulite. Aiuta a bere più acqua e nello stesso momento ad eliminarne di più. Questo grazie alla presenza delle erbe diuretiche con cui viene formulata. Quali…
Con il tempo, a causa dell’alimentazione e dello stile di vita scorretto si accumulano tossine. Esse possono provocare un appesantimento degli organi del nostro corpo che si manifesta con sintomi come: stanchezza, caduta dei capelli, stitichezza, comparsa di brufoli,…
La tosse è uno dei problemi a carico delle vie respiratorie più diffusi in inverno. E’ una naturale difesa che il nostro corpo mette in atto per espellere dalle vie respiratorie virus, batteri o altri corpi estranei. E’ molto fastidiosa,…
L’arrivo di un neonato porta con sé anche molti dubbi e perplessità sulla sua alimentazione. Un argomento molto dibattuto riguarda la somministrazione delle tisane ai neonati ed ai bambini. Cerchiamo di fare maggiore chiarezza. Tisane per neonati Per quanto…
Rosa canina una pianta ricca di proprietà antiossidanti e immunostimolanti, utile per prevenire mal di gola, influenza, tosse e raffreddore. Scopriamo la Tisana a base di Rosa Canina Erbecedario.…
Le giornate si accorciano e calano le temperature, quale migliore stagione per godersi una buona tazza calda di tisana o di infuso per donare sollievo al corpo ed all’anima? Si sente parlare molto spesso di queste due preparazioni, utilizzando…
Guida alle tisane fai da te: consigli e ricette per preparare tisane naturali fatte in casa drenanti, depurative, digestive, sgonfianti, anticellulite.…
Infusione, decozione, macerazione: scopriamo come si prepara una buona tisana, in quale modalità e con il giusto tempo e dosaggio.…
