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Rimedi Naturali Agitazione e Stress

La vita frenetica di tutti i giorni, il riposo insufficiente, situazioni familiari o lavorative difficili possono metterci a dura prova generando agitazione e stress.

Erbe ed estratti vegetali dall’azione riequilibrante sul sistema nervoso possono essere un valido aiuto per combattere stanchezza, affaticamento, difficoltà di concentrazione, perdita di memoria, irritabilità, nervosismo e calo dell’umore causati dallo stress.

Ecco i nostri consigli per favorire il rilassamento dell’organismo e ritrovare il buon umore attraverso l’uso di rimedi naturali e buoni comportamenti.

Il caffè fa bene o male?
Approfondimenti

Il caffè fa male o bene?

Valido alleato per chi vuole mantenersi sveglio ed attivo, il caffè possiede molte altre proprietà benefiche ma anche qualche effetto collaterale se consumato in modo eccessivo. Ecco quando il caffè fa bene e quando fa male.…

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Olio essenziale di Bergamotto

Nome botanico: Citrus bergamia Risso & Poit. E’ un agrume del genere Citrus. Il suo nome deriva dal turco “beg armudi” che significa “pero del Signore”. Il frutto del Bergamotto è un agrume dal colore verde e giallo quando…

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