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Rimedi Naturali Agitazione e Stress

La vita frenetica di tutti i giorni, il riposo insufficiente, situazioni familiari o lavorative difficili possono metterci a dura prova generando agitazione e stress.

Erbe ed estratti vegetali dall’azione riequilibrante sul sistema nervoso possono essere un valido aiuto per combattere stanchezza, affaticamento, difficoltà di concentrazione, perdita di memoria, irritabilità, nervosismo e calo dell’umore causati dallo stress.

Ecco i nostri consigli per favorire il rilassamento dell’organismo e ritrovare il buon umore attraverso l’uso di rimedi naturali e buoni comportamenti.

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Il caffè fa male o bene?

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Iperico: la pianta del Buonumore

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Bere una tisana dall'azione sedativa e calmante alla sera può essere un valido aiuto naturale per facilitare il sonno ed alleviare lo stress, le tensioni ed il nervosismo della giornata. Ecco proprietà, ingredienti ed utilizzo della nostra Tisana Rilassante.…

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L’ansia, il nervosismo e lo stress possono provocare gravi ripercussioni a livello dello stomaco (difficoltà digestive, reflusso, acidità, gastrite, ulcera gastrica). Il Gemmoderivato di Fico può rivelarsi un ottimo rimedio naturale.…

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Perché lo yoga fa bene alla salute?

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