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Salute e Benessere

Salute e Benessere Naturale

Prendersi cura del proprio corpo con i rimedi naturali può aiutare a favorire il benessere psico-fisico dell’organismo e a prevenire vari tipi di disturbi.

In questa sezione potrete scoprire quali sono i prodotti naturali più efficaci per affrontare i quotidiani problemi di salute come raffreddore, dolori muscolari, allergie, nervosismo, difficoltà a dormire, stitichezza, cattiva circolazione e molto altro ancora.

Erbe officinali, integratori, tisane, tinture madri, oli essenziali e gemmoderivati utili per ritrovare il giusto equilibrio e favorire il benessere naturale. Ma anche consigli di bellezza e prodotti per la cura della pelle.

I benefici della cipolla: un rimedio naturale infallibile da tenere sempre in cucina

Cipolla

Se le verdure fossero dei supereroi, la cipolla sarebbe la prima della lista. La cipolla infatti è ricca di molteplici benefici per la nostra salute. Le cipolle sono molto versatili e dal momento che sono spesso presenti nelle nostre case, sono il rimedio ideale per combattere raffreddori e influenze in arrivo. Perché le cipolle fanno bene alla salute? Le cipolle (Allium cepa L.) e l’aglio (Allium sativum L.) fanno parte della famiglia delle Liliaceae ed hanno in comune molteplici proprietà e…

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Ricetta miele con fiori di Tarassaco

Il finto miele o sciroppo di Tarassaco è una valida alternativa al tradizionale miele, che si può preparare facilmente a casa. Ecco cos’è, come si fa, a cosa serve e come usarlo.…

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Quanto e cosa bere in estate?

In estate, per contrastare il caldo ed idratare l’organismo, si va alla ricerca di bevande fresche e dissetanti. A volte però quello che beviamo può avere un effetto negativo sulla nostra salute. Ecco le bevande consigliate e quelle che…

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Malva in gravidanza: scopri proprietà, benefici, utilizzi, tisane, impacchi e precauzioni per usare questa pianta officinale in modo consapevole.…

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Scopri cos’è lo shampoo low poo, cosa significa, a cosa serve, per chi è indicato e come riconoscerlo leggendo l’etichetta. Guida semplice per lavare i capelli con più delicatezza. …

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Olio da massaggio drenante e tonificante

La ritenzione idrica e la cattiva circolazione possono causare la comparsa della cellulite e dei suoi inestetismi. Un buon massaggio può essere la soluzione ideale per combattere la buccia d’arancia e i cuscinetti adiposi, a patto che sia fatto…

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Il colesterolo alto è un tema ricco di dubbi: capire valori, differenze tra HDL e LDL e cosa mangiare è il primo passo per gestirlo al meglio. Ecco le domande più frequenti. …

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Prendersi cura in modo adeguato della pelle matura del viso è importante per avere una pelle più tonica e luminosa. Ecco come si fa e cosa serve per fare una corretta skincare della pelle matura.…