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Rimedi Naturali Per Dormire

Disturbi del sonno, difficoltà ad addormentarsi e problemi di insonnia sono sempre più comuni.
Ad esempio le cause dell’insonnia, che è un disturbo del sonno, possono essere diverse: stress, depressione, ansia, jet-lag, alimentazione scorretta e l’eccessivo uso di dispositivi elettronici prima di andare a dormire.
Per migliorare la qualità del sonno e riuscire a dormire bene di notte è necessario aiutare il naturale equilibrio sonno-veglia del nostro corpo e donare tranquillità alla mente.
Fortunatamente Madre Natura viene in nostro soccorso con una grande varietà di erbe calmanti e rilassanti.
Rimedi naturali dolci e sicuri utili anche per i bambini, così da aiutarli ad addormentarsi e a dormire notti tranquille.

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News

Scoperti i neuroni che nel cervello promuovono il sonno

Una nuova famiglia di neuroni è stata scoperta da Seth Blackshaw, professore di neuroscienze, neurologia e oftalmologia della Johns Hopkins University School of Medicine, riportato su Nature. Lo studio del professor Blackshaw ha messo in evidenza una nuova famiglia di neuroni…