5 consigli per i papà che vogliono entrare in sala parto. Le ricerche mostrano i grandi effetti positivi della presenza di un accompagnatore in sala parto.…
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Michela Zonato
La menopausa è una delicata fase della vita di ogni donna. Fase segnata dall’interruzione del ciclo mestruale e dal fisiologico calo della produzione di ormoni femminili da parte dell’organismo. Calo che comporta una serie di sintomi più o meno…
Per il benessere dell’intero organismo è molto importante svolgere una buona depurazione anche del nostro intestino, in quanto è un organo dall’assorbimento eccezionale ed è essenziale mantenerlo in buona salute. Pulizia intestino – Rimedi Naturali Dieta disintossicante intestino Per…
In questo articolo chiariamo quali oli essenziali sono i più adatti ai bambini. Una piccola guida su quali oli essenziali usare e come usarli e a cosa fare più attenzione. …
I saponi naturali non inquinano l’ambiente e sono caratterizzati da proprietà nutritive e idratanti. I migliori sono lavorati a freddo.…
Con l’inizio della scuola per i bambini si alza il rischio di prendere i pidocchi. Scopri cosa si deve sapere su questi parassiti e quali sono i rimedi naturali più efficaci per eliminare la pediculosi del capo.…
Il Tarassaco, chiamato anche Dente di Leone (Taraxacum officinale L.), è una delle migliori erbe officinali per disintossicare il fegato. Il fegato infatti è uno degli organi più importanti del nostro organismo e merita la nostra attenzione! Il Tarassaco…
Ritmi di vita frenetici, poco riposo, sforzi fisici e mentali. Ecco quali sono le piante per prevenire e combattere i negativi effetti dello stress.…
Consigli utili per le donne che vogliono affrontare la menopausa al meglio e vivere questa fase della vita in modo naturale e serenamente.…
La risposta è Sì, rispondiamo a questa domanda risolvendo 2 nodi importanti: efficacia e sicurezza dei rimedi naturali per la pressione alta. …
I sintomi dell’osteoporosi a volte non sono così evidenti e spesso il mal di schiena può essere l’unico segnale di allarme. Ecco come aiutare in modo naturale le nostre ossa.…
L’Ortica, spesso trascurata e considerata come un effetto collaterale di un giardino troppo cresciuto, ha invece ottime proprietà benefiche nel combattere la forfora nei capelli.…
Le persone che vivono ritmi frenetici o che sono molto ansiose e agitate possono somatizzare la tensione e livello gastro-intestinale sviluppando problemi digestivi. La Tintura Madre di Melissa è un valido rimedio naturale per questa problematica.…
Gli oli essenziali sono una componente molto importante e vengono utilizzati molto nella fitocosmesi, in fitoterapia ed in aromaterapia. Ma che cosa sono gli oli essenziali? Perché vengono prodotti dalle piante? Come si può capire se è puro? Scopriamo…
Ecco perché sudiamo e quali rimedi naturali ci offre la natura per affrontare questa problematica, per stare meglio con se stessi e con gli altri...…
Per fare un bagno rilassante avvolti dal profumo degli oli essenziali: ecco cosa sono le bombe da bagno e come crearle in casa, con una pratica ricetta fai da te.…
Come fare un’acqua aromatica fai da te in modo semplice + 5 facili ricette per delle acque aromatiche per il corpo.…
Ecco perché utilizzare l’Olio Nutritivo per Capelli e come applicarlo nel modo corretto per ottenere capelli più morbidi e luminosi.…
3 rimedi erboristici per allontanare le zanzare senza l’utilizzo di sostanze chimiche, efficaci e rispettosi dell’uomo e dell’ambiente. …
Scopri tutti i benefici che ha sullo stomaco questa preziosa spezia e come utilizzare lo zenzero per una efficace azione anti nausea, anche per cinetosi / chinetosi.…
Ecco un elenco delle cose da mettere in valigia per una vacanza o un week end al mare con i bambini in piena serenità.…
Una sfiziosa ricetta per realizzare dei ghiaccioli fatti in casa al gusto di Menta e Liquirizia. Facili, gustosi, e rinfrescanti. Ideali per l’estate!…
10 giochi per far vivere ai bambini il contatto con la natura. Attività Montessori outdoor divertenti ed educative. …
Ecco come rimediare in caso di una scottatura solare: 5 rimedi naturali utili per calmare il prurito e facilitare la guarigione.…
La papaya, frutto tropicale ricco di benefici che può essere consumata in molti modi. Ecco come scegliere la papaya più buona e come realizzare tante deliziose ricette estive. …
Scottarsi con una pentola, con dell’acqua bollente, con il ferro da stiro può succedere. Ma vi sarà sufficiente applicare sulla scottatura il vostro cubetto ghiacciato di Aloe vera per un immediato sollievo. Ecco la ricetta fai da te.…
Se un fungo attacca l’unghia dell’alluce e ti impedisce di mettere i tuoi sandali preferiti non arrenderti alle scarpe chiuse. Ecco come combattere questo problema senza ricorrere ai farmaci.…
Il Partenio, la pianta per prevenire il mal di testa. Valido rimedio naturale antinfiammatorio che riduce la frequenza, la durata e l’intensità della cefalea. …
Ritrova l’energia dei bambini con consigli e rimedi naturali contro la stanchezza sia fisica che mentale. Erbe ricostituenti e vitaminiche per un carico di energia tutta naturale.…
I funghi non sono semplici alimenti ma “nutraceutici”, ovvero alimenti con proprietà terapeutiche/preventive. Ecco perché...…
Ricetta del Golden Milk (latte d’oro): una bevanda a base di latte vegetale, curcuma e miele. Deliziosa e ricca di benefici per l’organismo. Ricetta veloce, salutare e vegan!…
Dopo pranzo, a stomaco pieno, è facile sentirsi stanchi. Si percepisce una sensazione di sonnolenza e si avverte molta difficoltà nel concentrarsi. Ecco come aiutarsi in modo naturale.…
Un approfondimento sul Fico comune, una pianta che nasconde nelle sue gemme delle importanti proprietà, scopriamole insieme.…
Tisana Super Mamma: utile in allattamento per aumentare la produzione di latte materno. Scopri in questo articolo: ingredienti, come prepararla e usarla oltre ad altri utili consigli per la lattazione. …
Le foglie di Ortica hanno proprietà depurative e sono fonte di fonte di clorofilla e sali minerali, utili come rimedio naturale per l’anemia (carenza di emoglobina e di globuli rossi nel sangue).…
Lo scrub corpo fatto in casa può essere un buon esfoliante da preparare con limone, miele, yogurt e sale.…
Un movimento errato per raccogliere qualcosa da terra e ci troviamo bloccati dal colpo della strega! Ecco come superare questo dolore alla muscolatura della zona lombare della schiena con l’Artiglio del diavolo.…
Ecco come si fa la grappa di Pino Mugo, bevanda dal sapore di montagna, ottima come digestivo dopo pasto.…
Nome botanico: Citrus bergamia Risso & Poit. E’ un agrume del genere Citrus. Il suo nome deriva dal turco “beg armudi” che significa “pero del Signore”. Il frutto del Bergamotto è un agrume dal colore verde e giallo quando…
Come rinforzare i capelli con dell’olio essenziale di Legno di Cedro: 3 prodotti naturali per prevenire la caduta dei capelli in modo naturale. …
Quante volte alla settimana ci si deve dedicare al lavaggio dei capelli? Rispondiamo a questa domanda con dei consigli pratici per sfoggiare dei capelli sani, belli e davvero puliti.…
Oltre che un ottimo ingrediente per realizzare diverse ricette salutari, l’Aglio è anche un potentissimo rimedio naturale per il benessere della circolazione sanguigna. …
Continui starnuti, naso chiuso che cola, colpi di tosse e mal di gola: con un po’ di pazienza è possibile prevenire e combattere il raffreddore dei bambini in modo naturale. Ecco cosa fare.…
Il Marocco vanta una lunga tradizione erboristica con l’utilizzo di spezie ed oli. In particolare l’olio di Argan, un olio vegetale da “mille e un” beneficio. Scopri di più in questo articolo... …
La sensazione della pancia gonfia è un disturbo dato dall’eccessivo accumulo di gas a livello gastro-intestinale, ecco cosa fare per sgonfiare la pancia di grandi e bambini.…
Definizione La Pilosella (Heriacium pilosella L.), è una pianta erbacea della famiglia delle Asteraceae. E’ una pianta perenne caratterizzata da un lungo stolone, foglie ovali allungate disposte in rosette all’apparenza bianche a causa dai numerosi peli bianchi presenti su entrambe…
I reni sono importanti perché sono alcuni degli organi deputati alla depurazione del nostro corpo. A loro è affidato l’importante compito di depurare il sangue, essendo due filtri essenziali per il buon funzionamento dell’organismo. Cerchiamo quindi di comprenderne il funzionamento,…
La Cannabis: ecco un approfondimento per conoscere meglio questa pianta, caratteristiche, principi attivi e i suoi effetti sull’uomo.…
Ecco una semplice ricetta fai da te per realizzare una maschera viso depurativa. Valido rimedio naturale per una pelle impura, caratterizzata da punti neri e foruncoli.…
Piatti freschi, naturali e facili da preparare in estate. Ecco come preparare Poke, Cous cous e un dessert al Miglio.…