Gli idrolati sono dei prodotti che la natura ci regala dall’azione lenitiva, idratante e rinfrescante sulla pelle. Ecco tutte le loro proprietà benefiche e come utilizzarli per la bellezza di viso, corpo e capelli.…
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Salute e Benessere
Salute e Benessere Naturale
Prendersi cura del proprio corpo con i rimedi naturali può aiutare a favorire il benessere psico-fisico dell’organismo e a prevenire vari tipi di disturbi.
In questa sezione potrete scoprire quali sono i prodotti naturali più efficaci per affrontare i quotidiani problemi di salute come raffreddore, dolori muscolari, allergie, nervosismo, difficoltà a dormire, stitichezza, cattiva circolazione e molto altro ancora.
Erbe officinali, integratori, tisane, tinture madri, oli essenziali e gemmoderivati utili per ritrovare il giusto equilibrio e favorire il benessere naturale. Ma anche consigli di bellezza e prodotti per la cura della pelle.
Uno dei metodi per combattere la cellulite è di effettuare dei massaggi drenanti con una buona crema anticellulite. In questo articolo ti spieghiamo proprio come fare un efficace massaggio drenante e come applicare correttamente la crema per aumentare il…
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Non riuscire ad andare in bagno a fare la cacca non è un problema da poco. Ci si sente gonfi e l’energia comincia a calare. Ecco uno sciroppo lassativo naturale che aiuta la regolarità intestinale in caso di stitichezza.…
Il mal di testa è uno dei disturbi che può colpire le donne durante il periodo delle mestruazioni che può essere molto fastidioso ed invalidante. Ecco le cause e le piante officinali che aiutano a combattere emicranie e cefalee…
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Stress, stanchezza, zero energia? Scopri come poche gocce di essenze possono trasformare la tua giornata. Conosci l’aromaterapia, i suoi benefici e tutti i modi per usarla (davvero) nella vita di tutti i giorni.…
Il cambio di stagione può portare con se disturbi come sbalzi d’umore, agitazione, nervosismo e difficoltà a dormire bene. In questo articolo puoi scoprire le principali erbe officinali che, grazie alle loro proprietà rilassanti, conciliano il sonno.…
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In erboristeria si possono utilizzare diverse varietà di mirtillo, ognuna con specifiche caratteristiche e proprietà. Scopri quali sono in questo articolo.…
Spesso si sente parlare di cellulite e di ritenzione idrica come sinonimi uno dell’altro. Ma la domanda sorge spontanea: sono la stessa cosa? Ebbene no, non sono la stessa cosa. Sono problematiche diverse ma strettamente collegate tra loro. Vediamo…
Gli estratti secchi vegetali sono una forma pratica per poter usare erbe e piante officinali. Ecco cosa sono, come si ottengono e il ruolo che riveste la titolazione delle sostanze in essi contenute.…
Durante la menopausa, a causa dello sbalzo ormonale, possono insorgere vari disturbi come le vampate di calore. Ecco come ridurre le caldane e gli altri sintomi della menopausa attraverso l’uso di rimedi naturali……
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Le tisane sono un must-have in ogni dispensa, perfette per ogni occasione: dalle digestive alle rilassanti, dalle depurative alle gustative. Scopri quali non possono mancare e come scegliere quella giusta per ogni momento della giornata!…
Quando si soffre di calcoli renali si formano dei sassolini a livello delle vie urinarie che possono provocare coliche con dolori all'addome ed alla schiena. L’uso di rimedi naturali, come le tisane, possono essere un valido aiuto come coadiuvanti…
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L’artrosi delle mani è una malattia degenerativa cronica che consiste in un lento ma continuo consumo della cartilagine presente nelle varie articolazioni che compongono questo arto, questo fa si che le ossa si sfreghino tra di loro provocando infiammazione…
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Le tisane lassative sono un ottimo rimedio naturale per andare di corpo. Ecco perché assumerle, quali ingredienti scegliere e come prepararle nel modo corretto.…
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Con un po’ di timidezza finalmente è arrivata la Primavera. Stagione bellissima per i suoi colori e per il suo clima mite ma per alcune persone è l’inizio di un incubo chiamato allergia. Se siete tra queste non vi…
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Cosa sono le tossine e quali sono le cause di un corpo intossicato? Il nostro organismo è quotidianamente esposto a sostanze intossicanti, le quali, con il tempo, se il corpo non è adeguatamente supportato, si accumulano con effetti negativi…
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Le tisane drenanti sono un valido rimedio naturale per favorire l’eliminazione dei liquidi in eccesso e ritrovare la leggerezza. Ecco quali sono, a cosa servono e quando assumere queste bevande drenanti.…
L’estratto delle gemme di Olivo: un vero toccasana per i vasi sanguigni. Scopri le sue proprietà terapeutiche per contrastare i disturbi della circolazione sanguigna in modo naturale.…
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La dermatite atopica è una malattia della pelle che colpisce i bambini dai 5 mesi d’età fino ai 5-6 anni. Ecco quali sono i sintomi e cosa fare.…
La Catiorà, detta anche Siderite o Erba della Paura, è un’erba utilizzata tradizionalmente per liberare le vie aeree e favorire la respirazione. Ecco come alleviare raffreddore, naso chiuso e sinusite con i suffumigi naturali di Catiorà.…
Immergiti nel mondo seducente dello Ylang Ylang! Dal relax al benessere di pelle e capelli, questo olio essenziale è un alleato multitasking che conquista con il suo profumo esotico. Scopri come usarlo al meglio e i segreti che lo…
Se avete problemi di verruche, o vi capiterà di soffrirne, è utile sapere che è possibile combatterle con alcuni rimedi che ci vengono offerti dalla natura. Ma che sono e perché si prendono le verruche? Cerchiamo di capirlo in questo…
Integratori: amici o nemici? Scopri i benefici, i rischi nascosti e le regole d’oro per usarli senza cadere in trappole pericolose. Una guida essenziale per trattare il tuo corpo con il rispetto che merita!…
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