Regalare una Tisana a Natale: una piacevole coccola per il benessere di chi ami. Scopri come stupire parenti ed amici con un regalo di Natale unico...…
Tutti gli articoli di
Michela Zonato
Stanco dei soliti regali? Scopri come stupire chi ami con idee che profumano di natura e che parlano di te. Il Natale quest'anno si tinge di un verde benessere! …
Ecco le erbe e i rimedi naturali che migliorano la circolazione favorendo la scomparsa dei geloni.…
Il tè verde è molto più di una semplice bevanda: è un vero alleato per la salute grazie alle sue proprietà antiossidanti, dimagranti, e rilassanti. Scopri come prepararlo al meglio, quando berlo e quale scegliere.…
Vuoi portare una ventata di benessere nella tua vita? Gli oli essenziali di Pino Mugo e Pino Silvestre sono il tocco balsamico che stavi cercando! Freschezza, relax e una casa che profuma di bosco... Pronti a scoprire di più?…
Scopri tutti i benefici della spazzolatura a secco del viso (dry brushing): purificante, esfoliante, anti-age.…
Vuoi un Natale magico ed ecologico? Ecco la guida che fa per te! Idee regalo, decorazioni fai-da-te, alberi sostenibili e luci eco-friendly. Con qualche piccolo trucco, puoi trasformare le feste in un evento green senza rinunciare al divertimento! Curioso?…
La propoli è una preziosa resina prodotta dalle api. Particolarmente ricca in principi attivi, tanto da essere un valido alleato per proteggere l’arnia. Per le sue proprietà è da tempo sfruttata dalla medicina popolare. Mostra infatti una spiccata azione…
L'autunno non deve essere sinonimo di stanchezza e malanni: con i giusti integratori, potrai depurare il corpo, rinforzare le difese immunitarie e caricarti di energia. …
In aiuto delle mamme: ecco 5 rimedi naturali per alleviare il mal di gola, aumentare le difese immunitarie e prevenire l’influenza dei bambini.…
Vuoi trasformare la tua lavatrice in un gesto green? Con qualche trucco semplice, puoi ridurre l'impatto ambientale, risparmiare energia e proteggere i tuoi capi! Scopri detersivi naturali, additivi ecologici e consigli per una lavatrice eco-friendly. Curioso di sapere come?…
Ecco come fare delle caramelle naturali e balsamiche per la gola: una ricetta fai da te facile e veloce.…
Le emorroidi sono un problema molto fastidioso, ecco alcuni rimedi naturali e prodotti da erboristeria efficaci per questo disturbo…
Omeopatia: in questa guida ti sveliamo tutti i segreti e i retroscena di uno dei metodi più discussi di sempre. Se vuoi delle risposte a tutte le tue domande, questo è l'articolo giusto per te!…
Soffri di dolori mestruali e cerchi un rimedio naturale? Scopri i benefici dell’Olio essenziale di Anice, un alleato efficace contro crampi e gonfiore. Continua a leggere per scoprire come usarlo al meglio e ritrovare sollievo durante quei giorni del…
La cistite è un’infiammazione che interessa le vie urinarie, vediamo insieme dei rimedi naturali efficaci per difenderci da questo disturbo.…
Se trovi più capelli nella spazzola ultimamente, non preoccuparti, non sei sola! Scopri le cause più frequenti della caduta dei capelli nelle donne, dai cambiamenti ormonali alle carenze di vitamine, e immergiti in una varietà di soluzioni naturali per…
La prima colazione è il pasto più importante della giornata e non andrebbe mai saltata. Vi consigliamo 5 alimenti e cibi energetici per una colazione sana e nutriente, che aiuta ad affrontare la giornata con l’energia giusta.…
Ti sei mai chiesto cosa stai davvero mettendo nella tua tisana? Ecco, è il momento di svelare il mistero! Ti spiego come riconoscere le erbe in taglio tisana usando: vista, olfatto e tatto. Fidati, dopo aver letto, non guarderai…
Consigli utili per comprare la frutta di stagione in Autunno: elenco completo mese per mese di tutta la frutta e verdura autunnale tipica dei mesi di Settembre, Ottobre, Novembre e Dicembre.…
Scopri come gli oli essenziali agrumati possono trasformare la tua routine di bellezza. Esplora i benefici di questi alleati naturali per viso, corpo, capelli e spirito, con preziosi consigli per un uso sicuro ed efficace. Un viaggio sensoriale tra…
La propoli, famosa per essere un “antibiotico naturale”, è adatta anche per i bambini. Scopriamo meglio a cosa serve e come si assume.…
Tra i rimedi naturali per problemi di digestione lenta e difficile troviamo la tisana digestiva Menta e Liquirizia: ecco quali sono le sue proprietà e la ricetta per prepararla.…
Pelle spenta e piena di imperfezioni? Scopri come un kit per la depurazione della pelle può trasformare il tuo viso in pochi semplici gesti! Dai rimedi naturali a consigli di stile di vita, questo articolo ti svela i segreti…
La gravidanza è un periodo magico, ma anche ricco di dubbi, soprattutto quando si parla di sessualità. In questo articolo rispondiamo a 15 domande frequenti sui rapporti sessuali in gravidanza, sfatiamo falsi miti e offriamo consigli utili per vivere…
Tra le erbe officinali, la Lavanda è una pianta molto famosa e diffusa. In questa guida scopriamo quali sono le sue proprietà, i benefici, come si utilizza, dove è possibile comprarla e altre informazioni utili.…
Come disintossicare il fegato con tisane depurative, rimedi naturali, alimenti adeguati e la corretta assunzione di acqua. …
Scopri il potere dell'argilla, non solo per vasi e mattoni! Nel mondo del benessere, l'argilla si dimostra molto più. Ti rivelo come questo ingrediente possa diventare il tuo nuovo migliore amico (o il peggior nemico delle tue impurità). …
Acqua e limone: un semplice rimedio naturale fai da te per disintossicare e depurare il corpo. Scopriamo insieme tutte le sue proprietà e come prepararla nel modo più corretto.…
Scopri come prenderti cura delle zampe del tuo cane in modo naturale! Dal caldo dell'estate al freddo pungente dell'inverno, imparerai a proteggere e mantenere in salute i cuscinetti del tuo amico a quattro zampe. Questo articolo ti guida a…
Le alterazioni del ciclo mestruale sono una problematica femminile che crea malessere e stanchezza. La Natura ci offre le gemme di Lampone, un valido aiuto per aiutare la naturale regolarizzazione del ciclo mestruale.…
Scopri i segreti dell'olio di mandorle dolci: il tuo nuovo alleato naturale nella cura di viso, corpo e capelli. Questo olio non solo nutre e idrata profondamente la pelle, ma è anche un eccellente vettore per oli essenziali. Leggi…
Mantenere l’abbronzatura dopo l’esposizione al sole necessita di alcuni consigli relativi al modo in cui ci si abbronza, all'alimentazione e ai prodotti solari che si utilizzano.…
Gli smoothies sono bevanda di tendenza davvero sana e gustosa, a base di di frutta e/o verdura fresca, che può diventare una buona abitudine per far fronte al calore dell’estate. Ecco delle linee guida su come creare uno smoothie…
Scopri come trasformare un avocado troppo maturo in un alleato di bellezza naturale! Questo articolo ti svela le incredibili proprietà dell’Avocado e ti guida attraverso 3 semplici ricette erboristiche per labbra, capelli e pelle. Non perdere l’opportunità di sfruttare…
Una piccola lista di erbe medicinali spontanee che si possono incontrare in una passeggiata in montagna, con proprietà e curiosità al riguardo.…
La crema doposole permette l'idratazione della pelle dopo l'esposizione ai raggi solari e permette di mantenere l'abbronzatura a lungo.…
Anche i nostri amici a 4 zampe soffrono il caldo estivo! Scopri come riconoscere i segnali di disagio e come aiutare i tuoi pelosetti a rinfrescarsi con rimedi naturali, alimentazione e consigli pratici. …
Vi sarà sicuramente capitato di vedere su diversi social… Instagram, You Tube, Facebook diverse immagini e/o video su questa particolare maschera per il viso. Vista la grande curiosità che stimola la Black Mask abbiamo deciso di parlarvene in un…
Per prostatite si intende l’infiammazione della prostata, che può colpire uomini, con una maggiore frequenza intorno ai 40 anni di età. Vediamone insieme sintomi, cause e un ottimo aiuto naturale.…
Immergiti nel mistero delle foglie di coca, un tesoro delle Ande peruviane! Questa antica pratica non solo combatte la fatica e la fame, ma intreccia anche misticismo, storia e legislazione. Scopri di più su questa affascinante tradizione!…
Come si fa un unguento alla Calendula fatto in casa? Ecco la ricetta per un oleolito e un unguento alla Calendula fai da te, con i consigli pratici dell’Erborista. …
Scopri come rendere il primo bagnetto del tuo neonato un'esperienza magica e rilassante! Questo articolo ti guida passo dopo passo. Non perdere i suggerimenti per creare l’ambiente ideale. Buon bagnetto!…
Riconoscere la puntura di zecca può evitare infezioni come la malattia di lyme, sapendo come rimuovere l'insetto e individuandone i sintomi. …
Come riconoscere le migliori creme solari e imparare ad utilizzarle nel modo corretto. Scopriamo i fattori di protezione solare, filtri, modalità di applicazione.…
Scopri i segreti dei rimedi della nonna che combinano saggezza antica e conferme scientifiche! Dalla digestione difficile alle punture di zanzara fino al mal di denti, trucchi che devi assolutamente conoscere e tramandare.…
Passiamo un terzo della vita a dormire, praticamente 25 anni passati tra cuscino e lenzuola. Ma molto spesso non riposiamo in modo soddisfacente, abbiamo difficoltà ad addormentarci oppure ci svegliamo al mattino ma ci sentiamo per tutta la giornata…
Come ogni anno le zanzare tornano a infastidirci, non solo nelle ore serali, ormai durante tutta la giornata, complice il cambiamento del clima e la presenza di zanzare tigri. Esistono tantissimi modi di combattere i morsi di zanzara, con…
Scopri tutto sugli Ossiuri, chiamati anche “vermi dei bambini”. Questo articolo esplora cause, sintomi e suggerimenti pratici su come prevenire e trattare questa fastidiosa infestazione. …
In questo periodo nel quale si va incontro alla stagione calda si ha sempre più voglia di piatti leggeri, veloci e freschi. Si cerca quindi il più possibile di consumare alimenti di stagione ricchi di acqua e sali minerali, ma…