Oli essenziali agrumati in cosmesi

Pensa a quanto è rinfrescante e rivitalizzante il profumo di un agrume appena tagliato. Non solo inebria i sensi, ma sono veri toccasana per la pelle e l’umore. 

Lasciati guidare in un viaggio aromatico alla scoperta degli oli essenziali di limone, arancio, pompelmo, mandarino e bergamotto in cosmetica!

Benefici degli oli essenziali di agrumi

I principali componenti chimici degli oli essenziali agrumati, come limonene, citrale e linalolo, giocano un ruolo fondamentale nelle loro proprietà purificanti, astringenti e aromatiche. 

Il limonene, componente più presente, è noto per le sue capacità antimicrobiche e antiossidanti, il citrale mostra proprietà purificanti e anti-fungine, mentre il linalolo possiede proprietà calmanti e antinfiammatorie.

• Proprietà purificanti
  Gli oli essenziali di agrumi sono famosi per le loro proprietà purificanti e anti-microbiche. Contengono, infatti, principi attivi che riducono la crescita di batteri patogeni responsabili delle infezioni cutanee ed esfoliano delicatamente la pelle, rimuovendo le cellule morte e promuovendo la rigenerazione cellulare. Aiutano, quindi, a pulire la pelle in profondità, liberandola da impurità e tossine. 

• Benefici astringenti su pelle e capelli
  Non solo puliscono, ma hanno anche effetti astringenti. Significa che possono aiutare a ridurre l’aspetto dei pori e tonificare la pelle. L’azione astringente degli oli essenziali di agrumi aiuta a contrarre i tessuti, rafforzando le pareti dei pori e riducendo l’eccessiva produzione di sebo. E per i capelli? Sono perfetti per dare nuova vita ai capelli grassi, regolando la produzione di sebo senza appesantire.

• Effetti positivi sull’umore
  Ma non finisce qui! Gli oli essenziali agrumati sono anche famosi per il loro impatto positivo sull’umore. Il loro profumo fresco e vivace può ridurre lo stress e migliorare l’energia. Un vero toccasana per iniziare la giornata con il piede giusto o per liberarti dello stress accumulato.

Come utilizzare oli essenziali agrumati per prodotti cosmetici

Gli oli essenziali agrumati sono incredibilmente versatili e possono essere integrati nella tua routine di bellezza in vari modi. Sono ideali per viso, corpo e capelli, offrendo benefici purificanti, astringenti e tonificanti.

• Viso: Aggiungere 2-3 gocce di olio essenziale agrumato a una crema o tonico viso può aiutare a regolare la produzione di sebo, donare luminosità e migliorare l’aspetto dei pori.
• Corpo: Gli oli essenziali agrumati possono essere mescolati a oli vegetali per creare un olio massaggio drenante, energizzante e tonificante. Questi oli aiutano a stimolare la microcircolazione e a migliorare la texture della pelle, rendendola più liscia e morbida. 
• Capelli: Quando utilizzati nei trattamenti per capelli, gli oli essenziali agrumati possono riequilibrare il cuoio capelluto, soprattutto se tendi ad avere capelli grassi. Aggiungere qualche goccia di olio essenziale a uno shampoo neutro può rendere i capelli più leggeri e freschi.
• Aromaterapia: Diffusi nell’ambiente, creano un’atmosfera rigenerante e migliorano la concentrazione e l’energia mentale. L’olio essenziale di arancio amaro, ad esempio, è spesso utilizzato per combattere l’agitazione e favorire il rilassamento, mentre il limone e il pompelmo sono eccellenti per risvegliare la mente e aumentare la produttività. Il bergamotto, invece, è un riequilibrante emotivo, ideale per chi si sente sotto pressione o stressato. Grazie alla loro versatilità, puoi usare questi oli in diffusori o aggiungerli a un bagno caldo per godere dei loro effetti benefici sul corpo e sulla mente.

Vediamo ora come usare alcuni degli oli essenziali di agrumi più popolari:

• Olio essenziale di arancio amaro e olio essenziale di arancio dolce: L’olio essenziale di Arancio è un eccellente tonico naturale. Utilizzato nei prodotti per la pelle, aiuta a migliorare l’elasticità e a tonificare i tessuti. Può essere aggiunto a scrub per il corpo per un’esfoliazione delicata e rivitalizzante. Nei prodotti per capelli, è ottimo per ridare lucentezza e vigore ai capelli spenti.

• Olio essenziale di mandarino: L’olio essenziale di mandarino è noto per le sue proprietà calmanti e illuminanti. È particolarmente adatto per la pelle matura o stanca, poiché contribuisce a stimolare il rinnovamento cellulare. Nei prodotti per il corpo, può essere utilizzato per migliorare la compattezza della pelle, mentre sui capelli può donare un profumo delicato e dolce. 

• Olio essenziale di pompelmo: L’olio essenziale di pompelmo è famoso per le sue proprietà purificanti e tonificanti. Perfetto per i trattamenti anticellulite, può essere aggiunto a oli o creme per favorire la circolazione linfatica e combattere la ritenzione idrica. Utilizzato nei prodotti per capelli, dona freschezza e leggerezza al cuoio capelluto, rendendo i capelli più voluminosi. 

• Olio essenziale di bergamotto: Il Bergamotto è l’alleato perfetto per le pelli grasse e impure, grazie alle sue proprietà purificanti. Può essere utilizzato in maschere viso per ridurre l’eccesso di sebo e le imperfezioni. Sui capelli, aiuta a regolare il sebo e a prevenire la forfora, donando anche un effetto calmante al cuoio capelluto. 

• Olio essenziale di limone: L’olio essenziale di Limone è uno dei più potenti purificanti naturali. Nei prodotti per il viso, è molto usato per le pelli grasse e impure, mentre nei trattamenti per il corpo agisce come un efficace tonico e stimolante. Per i capelli, è ideale per chi cerca di combattere i capelli grassi, lasciandoli freschi e puliti più a lungo.

Avvertenze

Prima di correre a riempire il tuo carrello, dei piccoli ma fondamentali consigli: ricorda sempre di diluire gli oli essenziali in un olio vettore (come l’olio di mandorle dolci) prima dell’applicazione. L’uso diretto di oli essenziali non diluiti non è consigliato perché possono risultare troppo concentrati. Alcuni oli essenziali possono causare irritazioni in persone con pelle sensibile. È sempre consigliabile effettuare un test su una piccola area della pelle prima dell’applicazione.

Inoltre, evitare di esporsi al sole immediatamente dopo l’applicazione di cosmetici contenenti oli essenziali agrumati, poiché possono rendere la pelle più sensibile alla luce solare. 

Con questi preziosi consigli puoi trasformare la tua routine di bellezza in un’esperienza sensoriale che nutre corpo, pelle e spirito. Lasciati avvolgere dalla freschezza degli agrumi!

Fonti: 

• Fisher, K., et al., (2006). The effect of lemon, orange and bergamot essential oils and their components on the survival of Campylobacter jejuni, Escherichia coli O157, Listeria monocytogenes, Bacillus cereus and Staphylococcus aureus in vitro and in food systems. Journal of Applied Microbiology.
• Navarra M., et al. (2015). Citrus bergamia essential oil: from basic research to clinical application. 
• Han, X., et al., (2017). Bergamot (Citrus bergamia) essential oil inhalation improves positive feelings in the waiting room of a mental health treatment center: A pilot study. 

Questo articolo si basa sull’uso popolare tradizionale e sulla letteratura scientifica. Le informazioni ed i consigli presenti non sono di natura prescrittiva o curativa, ma hanno solo uno scopo informativo.

Schede Erbe: 

Per maggiori informazioni sulle Erbe presenti sull’articolo cliccare sui seguenti link:

Arancio, Citrus aurantium L.
Bergamotto, Citrus bergamia Risso.
Limone, Citrus x limon (L.) Burmann

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