Con il caldo si può soffrire di un calo di pressione. Vediamone le cause, i sintomi e come alzare la pressione bassa con alimentazione e rimedi naturali. …
Tutti gli articoli di
Michela Zonato
Quando sta per arrivare l’estate si pensa già all'abbronzatura. Per abbronzarsi anche l’alimentazione è importante. Ecco tutte le proprietà e i benefici delle carote.…
Tutto pronto per il decollo? Valigia chiusa, passaporto in tasca, ma… il corpo la pensa diversamente. Volare è comodo, sì, ma diciamolo: tra fusi orari che ti sballano il sonno, gambe gonfie che nemmeno dopo una maratona, il mal…
L’unguento di Iperico è un rimedio 100% naturale che può essere usato per adulti e bambini. Calma la pelle arrossata, dona sollievo, combatte il prurito e favorisce la preparazione e il recupero muscolare. …
Consigli e rimedi naturali per favorire la serenità e la tranquillità dei bambini agitati e difficili da gestire.…
Ecco come utilizzare le erbe officinali per prevenire e lenire alcune tipiche problematiche della bocca. Da sciacqui sfiammanti a toccature disinfettanti e anestetizzanti……
Pelle che si arrossa, si desquama o tira? Il Gemmoderivato di Cedro potrebbe essere la risposta naturale che non conoscevi: scopri come agisce in profondità per riequilibrare la pelle.…
Abitudini troppo “dolci” possono risultare amare per il nostro corpo. Cosa fare? Insieme ad un’alimentazione sana e a una regolare attività fisica, alcune erbe officinali possono aiutare a controllare i livelli degli zuccheri nel sangue.…
Sai cos’è il “pisacan”? No, non è un insulto veneto, ma uno dei tanti nomi popolari (e geniali) del tarassaco! Questo articolo ti porta a spasso tra detti, leggende e soprannomi buffi delle erbe officinali: un viaggio nella saggezza…
Esistono vari rimedi naturali che permettono di coprire i capelli bianchi senza dover usare tinture e colorazioni artificiali. Tra questi troviamo le erbe tintorie e l’hennè. Vediamo meglio quali sono i vantaggi e gli svantaggi di ogni sistema di…
Domenica 27 luglio 2025 si terrà a Sprea la tradizionale Festa dell’Avoto, con processione, messa sul colle Castèche, benedizione con la reliquia di San Rocco e festa popolare. Non mancheranno balli, premi e le immancabili trippe. Un’occasione per vivere…
Qual è il rimedio drenante più efficace? In questo articolo rispondiamo a questa domanda.…
Sappiamo come alcuni oli essenziali siano particolarmente utili per allontanare gli insetti, ma quali usare per aiutare al meglio e in modo naturale i nostri amici domestici? Vediamo ora quali siano gli ingredienti migliori per preparare un prodotto naturale…
Capelli secchi, crespi o stressati? Prepara in casa la tua maschera naturale fai da te con ingredienti semplici ed efficaci. Scopri ricette, consigli e il mix perfetto per far splendere la tua chioma!…
Integratori e rimedi naturali Per contrastare i problemi ai capelli causati dall’esposizione al sole, gli integratori a base di piante contenenti una grande fonte di sali minerali possono risultare molto utili. Tra i tanti ricordiamo gli estratti di Miglio,…
Cani, gatti e sostenibilità: si può fare! Scopri come rendere più green la vita del tuo pet con scelte consapevoli su cibo, giochi, pulizia e benessere. Piccoli gesti, grande impatto!…
Ecco da dove e come ottenere dei coloranti naturali fai da te, per dipingere quadri, tingere i capelli o colorare le uova di Pasqua.…
Ti ricordi le spugnature della nonna per la febbre? Non erano poi così male. In questo articolo scopri come farle nel modo giusto, quando funzionano davvero e quando invece è meglio evitare.…
Giugno il primo mese estivo: comincia al meglio la tua estate con prodotti naturali ed efficaci! Ecco dei consigli e rimedi naturali per affrontare naturalmente caldo, sole e zanzare.…
Ecco i nomi di 6 piante pericolose che si possono trovare selvatiche o coltivate in giardini, parchi, campi e boschi.…
Non riuscire ad andare in bagno a fare la cacca non è un problema da poco. Ci si sente gonfi e l’energia comincia a calare. Ecco uno sciroppo lassativo naturale che aiuta la regolarità intestinale in caso di stitichezza.…
Hai mai sognato di bere una tisana con Bilbo, Amélie o il Cappellaio Matto? Scopri 6 ricette originali ispirate a film e libri famosi. Un viaggio tra infusi e fantasia che ti farà venire voglia di leggere… e sorseggiare!…
Il Limone, un frutto a portata di mano, entrato nell'uso quotidiano. Ecco come si usa il suo prezioso olio essenziale, conoscendo tutte le sue proprietà.…
Un olio che fa miracoli su ciglia, capelli e pelle… ma che viene da un seme velenoso? Scopri il lato beauty (e un po’ misterioso) dell’olio di ricino, tra benefici sorprendenti e usi pratici da provare subito!…
Spesso si sente parlare di cellulite e di ritenzione idrica come sinonimi uno dell’altro. Ma la domanda sorge spontanea: sono la stessa cosa? Ebbene no, non sono la stessa cosa. Sono problematiche diverse ma strettamente collegate tra loro. Vediamo…
Chi l’ha detto che le piante sono noiose? In questo articolo trovi fiori giganti che puzzano, piante killer e altre stranezze botaniche degne di un film fantasy. Preparati a scoprire il lato più bizzarro e affascinante della natura!…
Un viaggio alla scoperta di zone d’Italia dedicate alle erbe officinali, spontanee e coltivate! 7 luoghi per camminare tra i profumi delle erbe aromatiche.…
Ti giri, ti rigiri e il sonno non arriva? Forse ti serve l’aiuto giusto… dalla natura! Scopri le erbe che calmano la mente, rilassano il corpo e trasformano le notti in un abbraccio profondo. …
E se la tua erba del cuore fosse scritta nelle stelle? Scopri il legame magico tra segni zodiacali e piante officinali e trova quella che ti somiglia di più. …
Una bellissima attività per i bambini per imparare tante cose nuove sulla natura e non solo.…
Piccoli semi dai grandi benefici sull’organismo. Ecco come assumerli per sfruttare al meglio le loro proprietà.…
Minuscoli, silenziosi, ma pericolosissimi: i forasacchi sono un incubo per molti cani (e per chi li ama). Scopri come riconoscerli, cosa fare se si infilano nel pelo e quali rimedi naturali usare per proteggere il tuo cane in modo…
Le piante parlano tra loro? Sì, e sono più intelligenti di quanto immagini! Scopri il loro linguaggio segreto e cosa possiamo imparare da loro! …
Difficoltà ad addormentarsi, risvegli notturni e insonnia sono tra i più comuni problemi e disturbi del sonno. Vediamo quali sono le cause, i possibili rimedi naturali e i consigli per dormire bene.…
Scopri le erbe drenanti e sgonfianti più efficaci per eliminare i liquidi in eccesso in modo naturale. Dalla Betulla al Tarassaco, ecco i rimedi più potenti per dire addio alla ritenzione idrica e sentirti più leggero/a!…
Un profumo può essere una macchina del tempo: ma perché gli odori risvegliano i ricordi in modo così potente? Scopri il legame tra olfatto, memoria e aromaterapia e come creare nuove emozioni con gli oli essenziali!…
Le tisane lassative sono un ottimo rimedio naturale per andare di corpo. Ecco perché assumerle, quali ingredienti scegliere e come prepararle nel modo corretto.…
Con un po’ di timidezza finalmente è arrivata la Primavera. Stagione bellissima per i suoi colori e per il suo clima mite ma per alcune persone è l’inizio di un incubo chiamato allergia. Se siete tra queste non vi…
Un rimedio della nonna a base di latte caldo, miele e grappa: scopri cosa dice la scienza sui suoi reali benefici contro il raffreddore. Tradizione e ricerca si incontrano in un drink che riscalda e lenisce!…
Il tè nero: intenso, aromatico e ricco di benefici, dal cuore dell’India alle montagne del Ruanda, ogni sorso è un viaggio. Scopri le sue proprietà, le varietà più pregiate e il modo migliore per gustarlo!…
Stanchi delle solite spugne sintetiche che si rovinano in fretta e rilasciano microplastiche nell’ambiente? È il momento di provare un’alternativa più naturale, ecologica e delicata sulla pelle: le spugne naturali! Realizzate con materiali 100% biodegradabili, queste piccole meraviglie non…
Gli oli essenziali stimolano la parte del cervello che regola l’istinto. Ecco gli oli essenziali che risvegliano il desiderio e migliorano il rapporto di coppia.…
L’estratto delle gemme di Olivo: un vero toccasana per i vasi sanguigni. Scopri le sue proprietà terapeutiche per contrastare i disturbi della circolazione sanguigna in modo naturale.…
La doppia detersione: questo metodo in 2 fasi elimina trucco e impurità, lasciando il viso fresco e pronto per i trattamenti successivi. Vuoi scoprire come farla al meglio (senza stressare la pelle)? Leggi l’articolo!…
Intorno ai quarant’anni la pelle comincia a perdere l’idratazione e il tono che aveva prima. Infatti si presenta una diminuzione della produzione di sebo da parte della pelle. E’ a causa di questo fenomeno che le rughe di espressione…
La dermatite atopica è una malattia della pelle che colpisce i bambini dai 5 mesi d’età fino ai 5-6 anni. Ecco quali sono i sintomi e cosa fare.…
Immergiti nel mondo seducente dello Ylang Ylang! Dal relax al benessere di pelle e capelli, questo olio essenziale è un alleato multitasking che conquista con il suo profumo esotico. Scopri come usarlo al meglio e i segreti che lo…
Perchè il Ferro è importante? Quali sono le erbe e gli alimenti ricchi di Ferro? Quali sono i fattori che ne influenzano l’assorbimento? Rispondiamo a tutte queste domande. …
Integratori: amici o nemici? Scopri i benefici, i rischi nascosti e le regole d’oro per usarli senza cadere in trappole pericolose. Una guida essenziale per trattare il tuo corpo con il rispetto che merita!…
Eco pulizie di casa: quali oli essenziali usare e come utilizzarli per ottenere un pulito profondo e naturale. Ecco 3 ricette per dei detergenti naturali fatti in casa con gli oli essenziali.…