La prevenzione della pediculosi è molto importante: ecco di cosa si tratta e 4 buone regole da seguire per prevenire i pidocchi in modo naturale.…
La candida è un disturbo molto diffuso che può colpire le vie urinarie causando bruciore, dolore e prurito alle parti intime. Ecco le cause, i sintomi e come contrastare la candida con un’adeguata alimentazione.…
Il cambio di stagione può portare con se disturbi come sbalzi d’umore, agitazione, nervosismo e difficoltà a dormire bene. In questo articolo puoi scoprire le principali erbe officinali che, grazie alle loro proprietà rilassanti, conciliano il sonno.…
Con un po’ di timidezza finalmente è arrivata la Primavera. Stagione bellissima per i suoi colori e per il suo clima mite ma per alcune persone è l’inizio di un incubo chiamato allergia. Se siete tra queste non vi…
Cos’è la fitoalimurgia? La natura ci offre tutto ciò di cui abbiamo bisogno per vivere. Questo è il pensiero su cui si basa l’alimurgia che non è altro che la capacità di nutrirsi con fiori e piante spontanee. In…
Una piccola lista di erbe medicinali spontanee che si possono incontrare in una passeggiata in montagna, con proprietà e curiosità al riguardo.…
Cos’è un erbario? Un erbario è una “collezione“, di piante pressate ed essiccate, che vengono identificate, classificate e successivamente conservate in fogli di carta. Seguendo determinate linee guida il nostro erbario può avere valore scientifico e può contribuire alla…
La Calendula, il cui nome botanico è Calendula officinalis L., è una pianta erbacea annuale della famiglia delle Astreaceae. Questa pianta può raggiungere i 70 cm di altezza, presenta delle foglie lanceolate e spesse con un margine leggermente dentato.…
Una corretta igiene intima femminile è di fondamentale importanza per sentirsi fresche tutto il giorno e prevenire le irritazioni. In questo articolo puoi trovare alcuni consigli per avere una buona igiene intima.…
La frutta di stagione è più buona, costa meno e non danneggia l'ambiente che ci circonda: ecco l'elenco della frutta e verdura primaverile che sui può trovare sui banconi del supermercato nei mesi di Marzo, Aprile, Maggio e Giugno.…
Vorresti liberarti dei capelli grassi e della forfora grassa in modo naturale? Questo è l’articolo che fa per te!! Sicuramente il primo passo è la scelta di un buon shampoo per una corretta pulizia dei capelli… un buon prodotto…
Una bellissima attività per i bambini per imparare tante cose nuove sulla natura e non solo.…
Molte volte la famosa “pancetta” non è causata da un accumulo di grasso ma bensì da un accumulo di liquidi, dati soprattutto da un’alimentazione scorretta e da poco esercizio fisico. Questa problematica viene meglio definita come aumento della ritenzione…
Vi sarà sicuramente capitato di vedere su diversi social… Instagram, You Tube, Facebook diverse immagini e/o video su questa particolare maschera per il viso. Vista la grande curiosità che stimola la Black Mask abbiamo deciso di parlarvene in un…
In erboristeria si possono trovare piante dall’azione tonificante e stimolante, che fanno sentire l’uomo più in forma, con benefici sulla vita sessuale. Scopri quali sono in questo articolo.…
La Primavera è la stagione della rinascita: la natura rifiorisce, il cielo risplende, le giornate si allungano. Tutti attendiamo questa stagione perché si esce dal grigiore e dal freddo invernale, purtroppo però, per alcuni, la primavera non è solo…
Lo zenzero candito conserva tutte le sue proprietà benefiche con il vantaggio di poterlo portare sempre con se: al lavoro, a scuola, in vacanza, in gita, etc. Da usare per voi, per i vostri bambini o da offrire agli…
Piccoli semi dai grandi benefici sull’organismo. Ecco come assumerli per sfruttare al meglio le loro proprietà.…
La menopausa è un periodo molto delicato per la donna. E’ accompagnato da numerosi problemi di cui si parla molto come le vampate, i disturbi dell’umore, l’aumento di peso e da altri invece meno dibattuti ed affrontati come i problemi…
L’anca è una delle parti del corpo più frequentemente colpite da artrosi (coxartrosi), una malattia degenerativa cronica che colpisce l’articolazione dell’anca. In particolare, la cartilagine che riveste le estremità delle ossa che si trovano in questa articolazione, si consuma…
Vivere e lavorare in modo sostenibile, rispettando l’ambiente è possibile. Ecco alcuni consigli che possono contribuire a salvaguardare l’ambiente e le nostre scelte per lavorare in armonia con la natura.…
In erboristeria capita spesso di sentire nominare le tinture madri di diverse piante, ma che cosa sono? E come funzionano? In questo articolo cercheremo di chiarire alcuni dubbi inerenti a queste preparazioni erboristiche. Cos’è la tintura madre? La tintura madre,…
Quando si soffre di calcoli renali si formano dei sassolini a livello delle vie urinarie che possono provocare coliche con dolori all'addome ed alla schiena. L’uso di rimedi naturali, come le tisane, possono essere un valido aiuto come coadiuvanti…
Ecco come fare delle caramelle naturali e balsamiche per la gola: una ricetta fai da te facile e veloce.…
Difficoltà ad addormentarsi, risvegli notturni e insonnia sono tra i più comuni problemi e disturbi del sonno. Vediamo quali sono le cause, i possibili rimedi naturali e i consigli per dormire bene.…
L’artrosi delle mani è una malattia degenerativa cronica che consiste in un lento ma continuo consumo della cartilagine presente nelle varie articolazioni che compongono questo arto, questo fa si che le ossa si sfreghino tra di loro provocando infiammazione…
Le piante officinali ricche in sali minerali possono essere un valido aiuto per integrare questi elementi indispensabili per il corretto funzionamento dell’organismo. Scopri quali sono e come utilizzarle in questo articolo.…
La prima colazione è il pasto più importante della giornata e non andrebbe mai saltata. Vi consigliamo 5 alimenti e cibi energetici per una colazione sana e nutriente, che aiuta ad affrontare la giornata con l’energia giusta.…
La Tintura Madre di Echinacea è un ottimo rimedio nell'aumentare la forza e l'intensità della risposta immunitaria contro aggressioni esterne di vario genere.…
Cosa fare e cosa non fare se si soffre di unghie fragili e deboli, che si spezzano facilmente, accorgimenti e rimedi naturali.…
L’arrivo di un neonato porta con sé anche molti dubbi e perplessità sulla sua alimentazione. Un argomento molto dibattuto riguarda la somministrazione delle tisane ai neonati ed ai bambini. Cerchiamo di fare maggiore chiarezza. Tisane per neonati Per quanto…
La tintura madre di Salvia è un estratto che grazie all'insieme dei principi attivi in essa contenuti è in grado di riequilibrare l’assetto ormonale della donna. Valido rimedio naturale per alleviare le caldane e altri sintomi della menopausa.…
Ricetta fai da te: ecco come fare il liquore all’erba luigia fatto in casa, perfetto come digestivo dopo pasto.…
La Stevia è uno dei dolcificanti naturali più diffusi. Si può comprare in Erboristeria in formato liquido, in polvere o in pianta e può essere utilizzata in cucina o per addolcire bevande e cibi. E' un ottimo rimedio naturale…
Per prostatite si intende l’infiammazione della prostata, che può colpire uomini, con una maggiore frequenza intorno ai 40 anni di età. Vediamone insieme sintomi, cause e un ottimo aiuto naturale.…
Farsi la barba rappresenta uno stress per la pelle e può causare rossori, prurito e bruciori. In questo articolo puoi trovare i consigli per proteggere ed idratare la pelle prima e dopo la rasatura.…
Se in questo momento stai soffrendo di insonnia o hai difficoltà ad addormentarti, forse stai valutando di aiutarti con qualche integratore, rimedio naturale o farmaco. Sicuramente avrai sentito parlare della Melatonina, ma di cosa si tratta? e come funziona?…
L’allattamento al seno è un’incredibile relazione tra madre e bambino. Il rapporto che si instaura fa nascere un equilibrio tra mamma che produce latte e bambino che deve assorbire nutrienti. Bisogna tenere in considerazione sempre quanto siano importanti i vantaggi…
Il famoso percorso Kneipp presente in molte SPA o centri benessere sfrutta gli effetti benefici che l’acqua a diverse temperature svolge sul corpo. Ecco quali sono e da dove ha origine questa pratica di benessere.…
Le tisane lassative sono un ottimo rimedio naturale per andare di corpo. Ecco perché assumerle, quali ingredienti scegliere e come prepararle nel modo corretto.…
La propoli, famosa per essere un “antibiotico naturale”, è adatta anche per i bambini. Scopriamo meglio a cosa serve e come si assume.…
Ecco le erbe e i rimedi naturali che migliorano la circolazione favorendo la scomparsa dei geloni.…
Ricchi di profumo e sostanze dalle proprietà purificanti, gli oli essenziali possono essere un’ottima alternativa per liberarsi dal fastidioso odore di fumo. Li avete mai provati? Ecco allora alcuni pratici consigli su come utilizzare queste preziose sostanze per aiutarci…
Le erbe amare, grazie alle loro proprietà digestive e carminative, sono un valido rimedio in caso di difficoltà a digerire, gonfiore e pesantezza allo stomaco. Ecco quali sono e come usarle.…
La Crema del Benessere Tea tree & Elicriso è una crema naturale, emolliente e lenitiva, che può dare sollievo alla pelle in caso di dermatite. Scopri le sue proprietà e come utilizzarla per alleviare le irritazioni della cute.…
La tosse notturna, un disturbo che colpisce adulti e bambini. Ecco proprietà e benefici del miele e come utilizzare la Mielotisana Balsamica, utile rimedio naturale.…
Come si fa un unguento alla Calendula fatto in casa? Ecco la ricetta per un oleolito e un unguento alla Calendula fai da te, con i consigli pratici dell’Erborista. …
Tra i rimedi naturali per problemi di digestione lenta e difficile troviamo la tisana digestiva Menta e Liquirizia: ecco quali sono le sue proprietà e la ricetta per prepararla.…
La Catiorà o Erba della Paura è un’erba ricca di utilizzi popolari, tra cui favorire il benessere delle vie respiratorie. Ma non solo. Scopriamola meglio in questo articolo……
Le erbe officinali espettoranti sono quelle che facilitano la fluidificazione delle secrezioni bronchiali, aiutando la loro eliminazione. Utili quindi per liberare il naso chiuso e le vie aeree congestionate. Ecco quali sono e come utilizzarle.…