Le tisane rilassanti aiutano a calmare mente e corpo e favoriscono un sonno più sereno. Nell’articolo scopri quali scegliere e come inserirle nel rituale serale. …
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Il cacao è uno dei prodotti naturali più ricchi in antiossidanti e per questo svolge numerose proprietà benefiche sull’organismo. Ecco come si produce il cacao, a cosa fa bene e le sue controindicazioni.…
Non sai cosa regalare a Natale? Ecco le proposte per Natale 2018 di Erbecedario...prodotti erboristici artigianali realizzati con passione e confezionati con materiali naturali.…
I dolci natalizi possono essere mangiati accompagnati ad una tisana, per una pausa alternativa e sfiziosa. Ecco quali tisane abbinare ai dolci natalizi. …
Quando si tratta di preparare una tisana, la scelta dell'acqua può fare la differenza nel sapore e nella qualità della bevanda. Ecco il perché e quale acqua scegliere per preparare una tisana.…
Problemi alle articolazioni, dolore ai muscoli e alle ossa sono disturbi molto comuni che si possono combattere ricorrendo all’aiuto di prodotti naturali che favoriscono il benessere artro-muscolare ed aiutano a contrastare gli stati di tensione localizzati. …
Scopri la differenza tra balsamo e maschera per capelli: quando usarli, in che ordine e come scegliere il trattamento giusto per la tua chioma. …
I rimedi naturali sono preziosi ausili che la natura offre all’uomo per favorire il benessere del corpo nel rispetto dei ritmi dell’organismo. Ecco come usarli e per quanto tempo.…
L’erborista è una figura di fondamentale importanza nell’ambito del benessere, ma non tutti coloro che svolgono questa professione sono adeguatamente qualificati. Ecco chi è il vero erborista e perché è importante affidarsi solo ad operatori esperti.…
Scopri tutti i tipi di zucca, dalle varietà commestibili alle ornamentali, con curiosità, usi in cucina e benefici per la salute.…
L’alitosi è un problema molto comune che può essere risolto facilmente in modo naturale. In questo articolo conoscerai le più comuni cause dell’alitosi e delle soluzioni naturali. …
Le tisane sono un valido aiuto per il benessere dell'organismo: ecco i benefici di diversi infusi per scegliere quello più adatto ai vari momenti della giornata.…
Scopri i fumenti con la Catiorà, un rimedio naturale tradizionale per liberare naso e vie respiratorie. Come si fanno, quando usarli e tutti i consigli erboristici per respirare meglio in modo naturale.…
In erboristeria si possono trovare piante dall’azione tonificante e stimolante, che fanno sentire l’uomo più in forma, con benefici sulla vita sessuale. Scopri quali sono in questo articolo.…
In questo articolo troverai una routine giornaliera che ti aiuterà a favorire il benessere delle vie respiratorie in modo naturale. …
Capelli secchi, crespi o senza vita? Il balsamo giusto può cambiarli! Scopri come usarlo e quale scegliere per una chioma perfetta.…
L’Olio da Massaggio per lo Sportivo, grazie alle sue proprietà lenitive e decontratturanti, è un ottimo prodotto per chi pratica sport. Scopri in questo articolo ingredienti, proprietà, modalità d’uso, oltre ad altri consigli per favorire il recupero muscolare post…
Partecipa al laboratorio dell’Unguento all’Iperico con gli erboristi di Erbecedario: scopri i segreti dell’erba di San Giovanni e prepara il tuo unguento naturale da portare a casa.…
La tosse è uno dei problemi a carico delle vie respiratorie più diffusi in inverno. E’ una naturale difesa che il nostro corpo mette in atto per espellere dalle vie respiratorie virus, batteri o altri corpi estranei. E’ molto fastidiosa,…
Un viaggio tra le tisane del mondo per scoprire come ogni cultura, dall’Asia alle Alpi, interpreta il benessere in una tazza. Dalle spezie del chai indiano al rooibos africano, ogni infuso racconta un rituale di calma, accoglienza e cura…
Consigli e rimedi naturali per trovare sollievo dal torcicollo, un disturbo sempre più diffuso e che causa tensione, rigidità e difficoltà nei movimenti.…
I lavaggi nasali sono molto utili per tenere pulito il naso e favorire il benessere delle vie respiratorie dei bambini. Ecco come effettuarli in modo corretto.…
Dalla terra al laboratorio: il viaggio delle erbe officinali che, attraverso conoscenza e cura, diventano rimedi naturali efficaci e sicuri.…
Quando si assumono medicinali, è bene stare attenti anche a ciò che si beve e a ciò che si mangia in quanto alimenti e bevande possono modificare l’assorbimento dei farmaci influenzando negativamente la terapia. In questo articolo parliamo in…
Il gonfiore addominale può essere molto fastidioso. Infatti può essere accompagnato da difficoltà digestive, crampi e dolori alla pancia. Per non parlare dell’imbarazzante comparsa di flatulenza od eruttazioni. Si tratta di un disturbo molto diffuso, che nella maggior parte…
Con ingredienti semplici come argilla, bicarbonato, oli essenziali e olio di cocco puoi preparare un dentifricio naturale fai da te. Un modo economico, sicuro, divertente e green per prenderti cura del tuo sorriso.…
Il mal di gola è uno i disturbi più tipici della stagione invernale. Si tratta di un’infiammazione delle mucose delle vie aeree superiori, in particolare vengono colpite la faringe e la laringe. Può essere causato da infezioni virali o…
In autunno il nostro organismo ha bisogno di alleggerirsi per affrontare meglio l’inverno. È quindi periodo migliore per depurare il corpo in modo naturale.…
Vuoi sapere cosa bere al posto del caffè? Scopri perché le tisane sono il miglior sostituto del caffè, i loro benefici e come renderle una bevanda alternativa da amare ogni giorno. …
I bambini sono soggetti molto deboli che, soprattutto con il ritorno a scuola, tendono ad ammalarsi spesso. Ecco come rafforzare il loro sistema immunitario e prevenire tosse, mal gola, raffreddore ed influenza con i rimedi naturali.…
Le borse agli occhi, insieme alle occhiaie, sono uno degli inestetismi che colpiscono maggiormente il viso. Affliggono donne (e uomini) di tutte le età rendendo lo sguardo stanco, spento e poco luminoso. Scopriamo quali sono le cause di borse…
Pancia gonfia, stanchezza e pelle reattiva? Potrebbe essere colpa dell’intestino che non fa più bene il suo lavoro. Scopri cos’è la sindrome dell’intestino permeabile e come puoi affrontarla in modo naturale.…
La depurazione del corpo intossicato può passare attraverso l'utilizzo di prodotti naturali come piante ed erbe officinali.…
Nel vasto panorama dell’economia moderna, acquistare prodotti artigianali può davvero fare la differenza. Ecco perché scegliere prodotti artigianali, realizzati da piccoli brand.…
Un’alimentazione poco equilibrata e alcune abitudini quotidiane sbagliate possono rallentare il nostro metabolismo, favorendo l’accumulo di grassi, colesterolo e zuccheri nel sangue. Quando questi valori si alzano troppo, la salute inizia a risentirne, soprattutto a livello del sistema cardio-vascolare,…
L’etichetta rappresenta uno strumento che il consumatore può usare per conoscere un integratore, tuttavia le informazioni riportate non sempre sono di immediata comprensione. Ecco come leggere al meglio l’etichetta di un integratore ed orientarsi tra le informazioni in essa…
Con il tempo, a causa dell’alimentazione e dello stile di vita scorretto si accumulano tossine. Esse possono provocare un appesantimento degli organi del nostro corpo che si manifesta con sintomi come: stanchezza, caduta dei capelli, stitichezza, comparsa di brufoli,…
La conosci la storia di Echy? Il coraggioso sciroppo per bambini che rinforza le difese immunitarie. In questo articolo troverai tutte le sue proprietà + un PDF con la sua storia e un disegno tutto da colorare! …
Cambio di stagione, stress e abitudini sbagliate possono portare ad un aumento della perdita dei capelli. Ecco possibili cause e rimedi naturali anticaduta.…
Ti sarà sicuramente capitato, magari assaggiando una tisana depurativa o un integratore depurativo, di fare una smorfia: “Bleah, che amaro!”. Eppure, proprio quel sapore poco gradevole al palato nasconde un mondo di benefici… Ma perché le erbe depuranti sono…
Con il passare degli anni il testosterone subisce un fisiologico calo e gli uomini possono andare incontro all’andropausa. In questo articolo ti spieghiamo cosa succede durante l’andropausa, i suoi effetti ed alcuni rimedi naturali utili.…
La stitichezza da viaggio è un disturbo che può colpire anche chi normalmente non ha problemi ad andare in bagno. Ecco alcuni consigli per affrontarla in modo naturale. …
Durante l’estate può capitare di percepire la pelle eccessivamente secca e disidratata. In questo articolo parliamo di cosa fare e cosa non fare per mantenere la pelle bella ed in salute durante l’estate.…
Con il caldo si può soffrire di un calo di pressione. Vediamone le cause, i sintomi e come alzare la pressione bassa con alimentazione e rimedi naturali. …
Le tisane non sono solo per l’inverno! Ecco 3 tisane, facili da preparare e leggere, che ti possono accompagnare con gusto e freschezza durante l’estate.…
Quando sta per arrivare l’estate si pensa già all'abbronzatura. Per abbronzarsi anche l’alimentazione è importante. Ecco tutte le proprietà e i benefici delle carote.…
Tutti sappiamo che il consumo quotidiano di acqua è molto importante per il nostro corpo, a volte però ci stanchiamo di berla e vorremmo un sapore diverso. Per non dover ricorrere a bevande gassate e zuccherate, un ottima alternativa,…
Tutto pronto per il decollo? Valigia chiusa, passaporto in tasca, ma… il corpo la pensa diversamente. Volare è comodo, sì, ma diciamolo: tra fusi orari che ti sballano il sonno, gambe gonfie che nemmeno dopo una maratona, il mal…
L’unguento di Iperico è un rimedio 100% naturale che può essere usato per adulti e bambini. Calma la pelle arrossata, dona sollievo, combatte il prurito e favorisce la preparazione e il recupero muscolare. …
Le smagliature sono uno degli inestetismi più frequenti dopo la gravidanza. Durante l’attesa infatti la pelle viene messa a dura prova dai cambiamenti che il corpo subisce. Una volta comparse, difficilmente si riesce ad eliminarle. Per questo è importante…