Sciroppi Naturali per aumentare le difese immunitarie

L’inizio della scuola, che si tratti di scuola dell’infanzia o primaria, è sinonimo per molti genitori di naso sempre chiuso, tossi e febbri che sembrano non finire mai. In effetti il cambio di stagione, il calo delle temperature, gli sbalzi termici ed il permanere per molte ore in aule chiuse sono tutti fattori che fanno entrare più facilmente i bambini a contatto con virus e batteri aumentando il rischio di farli ammalare.

L’utilizzo di rimedi naturali, come sciroppi a base di erbe, che favoriscono la funzionalità delle vie respiratorie possono essere d’aiuto per aumentare le difese immunitarie e prevenire così le classiche malattie invernali.

Ma vediamo quali erbe vengono utilizzate negli sciroppi da erboristeria per le difese dei bambini:

Sciroppo alle erbe per rafforzare le difese immunitarie

Una delle principali erbe dotate di proprietà immunostimolanti e molto utilizzata negli sciroppi naturali per aumentare le difese immunitarie di bambini e adulti è l’Echinacea (Echinacea angustifolia DC). La sua radice e la sua parte aerea sono ricche di polisaccaridi, polifenoli ed acidi caffeici, sostanze che agendo in sinergia tra loro sono in grado di stimolare un naturale rafforzamento delle difese del corpo ed aiutano a contrastare i malanni di stagione. Tutte proprietà che rendono l’Echinacea un valido coadiuvante nella prevenzione e nel trattamento delle malattie delle vie respiratorie, adatto sia per bambini sia per adulti.

Un altro rimedio naturale molto utile da assumere all’avvicinarsi dell’inverno è la Propoli. A questo prezioso prodotto derivato dall’operosità delle api vengono infatti attribuite proprietà immunostimolanti, antivirali, antibatteriche, antimicotiche ed antinfiammatorie. Definito l’antibiotico naturale, viene utilizzato soprattutto per proteggere la gola in inverno, ed è contenuta in numerosi sciroppi.

Erbe che aiutano le vie respiratorie

Per favorire il benessere delle vie respiratorie oltre ai rimedi immunostimolanti possono essere d’aiuto erbe dall’azione lenitiva, espettorante, balsamica, diaforetica. Vediamole meglio qui di seguito:

• Sambuco (Sambucus nigra): utile come coadiuvante nella regolazione della temperatura corporea, quando questa è alta, in quanto stimola il processo di sudorazione e quindi la dispersione del calore attraverso l’evaporazione di acqua dalla pelle. Favorisce inoltre la fluidità delle secrezioni bronchiali, rendendo il catarro in eccesso più facilmente eliminabile.
• Salice (Salix alba) e Spirea (Spirea ulmaria L.): sono ricchi di derivati salicilici, sostanze che come suggerisce il nome stesso, hanno un effetto molto simile all’aspirina. Gli estratti di queste due piante aiutano ad alleviare tutti i sintomi degli stati influenzali e a contrastare gli stati doloranti.
• Oli essenziali di Pino Silvestre (Pinus sylvestris L), Eucalipto (Eucaliptus globulus Labill) e Menta (Mentha piperita): grazie alle loro proprietà balsamiche, mucolitiche e lenitive aiutano a sciogliere il catarro in eccesso e a combattere l’azione dei microrganismi responsabili delle infezioni. Favoriscono la respirazione ed il benessere delle vie respiratorie.

Questo articolo si basa sull’uso popolare tradizionale e sulla letteratura scientifica. Le informazioni ed i consigli presenti non sono di natura prescrittiva o curativa, ma hanno solo uno scopo informativo.

Fonti:

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7. Enrica Campanini. (2012), Dizionario di fitoterapia e piante medicinali. Tecniche Nuove.
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