Brividi, malessere generale, ci sentiamo deboli e non abbiamo fame, la fronte scotta: sono tutti segnali che ci dicono che c’è qualcosa che non va nel nostro organismo. Allora proviamo a misurarci la temperatura corporea e scopriamo che abbiamo…
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Lisa Muzzolon
Botte e contusioni possono causare la comparsa di dolore, gonfiore, lividi ed ematomi. Ecco i rimedi ed i comportamenti che aiutano a gestire in modo naturale le conseguenze di una caduta o di un brutto colpo.…
Il gonfiore addominale può essere molto fastidioso. Infatti può essere accompagnato da difficoltà digestive, crampi e dolori alla pancia. Per non parlare dell’imbarazzante comparsa di flatulenza od eruttazioni. Si tratta di un disturbo molto diffuso, che nella maggior parte…
La carota è uno degli ortaggi più diffusi presente in moltissime varietà e colori (non solo arancione!). Scopri in questo articolo quali sono i principali.…
Il raffreddore è una patologia molto frequente, quasi inevitabile ai primi freddi, causato da un’infezione virale della mucosa nasale. Si manifesta con starnuti, segue poi la produzione di un abbondante catarro che può rendere più o meno difficoltosa la …
Approfondimenti
Rimedi naturali per concentrazione e stanchezza mentale: ecco le erbe che aiutano la mente
Stanchezza mentale e difficoltà di concentrazione possono colpire chiunque, soprattutto se si sta attraversando un particolare periodo stressante. Grazie all’uso di rimedi naturali dall’azione tonificante e rivitalizzante si può rinforzare la mente e ritrovare l’energia.…
Il fegato è l’organo di depurazione e disintossicazione del nostro corpo per eccellenza. Ci consente di eliminare scorie e tossine, che se presenti in modo eccessivo, potrebbero compromettere il benessere ed il buon funzionamento del resto del nostro organismo.…
La Viola tricolor è una pianta officinale che favorisce il benessere e la bellezza della pelle grazie alla sua azione astringente e depurativa. Ecco le sue proprietà e i suoi benefici.…
Il mal di gola è uno i disturbi più tipici della stagione invernale. Si tratta di un’infiammazione delle mucose delle vie aeree superiori, in particolare vengono colpite la faringe e la laringe. Può essere causato da infezioni virali o…
Guida alle tisane fai da te: consigli e ricette per preparare tisane naturali fatte in casa drenanti, depurative, digestive, sgonfianti, anticellulite.…
Le borse agli occhi, insieme alle occhiaie, sono uno degli inestetismi che colpiscono maggiormente il viso. Affliggono donne (e uomini) di tutte le età rendendo lo sguardo stanco, spento e poco luminoso. Scopriamo quali sono le cause di borse…
La depurazione del corpo intossicato può passare attraverso l'utilizzo di prodotti naturali come piante ed erbe officinali.…
L’olio di Rosa mosqueta è un prezioso prodotto naturale da erboristeria. Scopri proprietà, usi e benefici per la pelle.…
Se durante l’inverno siamo frequentemente affetti dal mal di gola o altri malanni di stagione come tosse, raffreddore e febbre, può essere indice di un sistema immunitario indebolito. Quando le difese del nostro corpo sono basse, siamo infatti maggiormente…
Approfondimento sul peperoncino, una spezia dalle mille virtù. Ecco le sue proprietà ed i suoi benefici.…
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I benefici della cipolla: un rimedio naturale infallibile da tenere sempre in cucina
Se le verdure fossero dei supereroi, la cipolla sarebbe la prima della lista. La cipolla infatti è ricca di molteplici benefici per la nostra salute. Le cipolle sono molto versatili e dal momento che sono spesso presenti nelle nostre…
E’ uno dei rimedi naturali più conosciuti da utilizzare durante la stagione fredda per alleviare i problemi di naso e gola, problemi reumatici, infezioni urinarie …
La tintura madre di Carciofo è un rimedio naturale che stimola la fisiologica funzione del fegato nell'eliminazione delle tossine in eccesso. Ecco le proprietà e come utilizzare l’estratto idroalcolico di Carciofo per favorire la disintossicazione e la depurazione del…
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Erba del mese: le proprietà benefiche della Spirea Ulmaria sul benessere artro-muscolare
Approfondimento sulla Spirea olmaria, pianta utile per il benessere artro-muscolare ma non solo. Ecco i suoi benefici, a cosa serve, quando e come si usa, posologia e controindicazioni.…
Il Gemmoderivato di Biancospino è un estratto ricavato dalle gemme del Biancospino che sostiene le funzioni dell’apparato cardiovascolare e svolge un’azione rilassante. Scopri nell'articolo tutti i suoi benefici in caso di ipertensione, tachicardia, stress e difficoltà a dormire.…
Approfondimento sulla Muira puama: una pianta nativa dell’Amazzonia famosa per la sua azione afrodisiaca. Ecco proprietà, benefici, controindicazioni ed effetti collaterali.…
Quando durante la stagione estiva le elevate temperature non danno tregua si può trarre sollievo dal caldo grazie a prodotti dall’azione rinfrescante. Scopri in questo articoli i nostri rimedi naturali salva estate.…
Un recente regolamento europeo ha vietato la vendita di alcuni integratori alimentari a base di aloe creando molta confusione tra i consumatori e facendo puntare il dito contro l’aloe in ogni sua forma. Ma non è affatto così. Cerchiamo…
Cos’è? Il mallo di noce è la parte carnosa che avvolge esternamente il guscio della noce, non è commestibile ma presenta interessanti proprietà cosmetiche, oltre che essere utilizzato come aromatizzante nella produzione di liquori, come il nocino. Proprietà In…
Stress, esposizione a sostanze irritanti, allergie, cattivi abitudini alimentari possono mettere a dura prova la nostra pelle, causando varie patologie, che vanno sotto il nome generico di dermatite. In questi casi è molto importante non sottovalutare il problema e…
L’oleolito di iperico è un rimedio naturale dalle spiccate proprietà cosmetiche, utile per favorire il benessere della pelle in caso di piccole lesioni ed irritazioni.Ecco proprietà, indicazioni, impiego ed utilizzo in caso di scottature e piccole ustioni.…
Erba del mese: la Centella. Pianta dalle proprietà protettive e tonificanti sulla circolazione, utile in caso di gambe stanche e pesanti. Scoprila in questo articolo.…
Consigli e buone abitudini per favorire il benessere delle gambe in estate, quando, a causa del caldo, si può avvertire più frequentemente la sensazione di pesantezza e gonfiore.…
Le erbe officinali sono ricche di tradizioni e usi popolari e per questo, su di loro, nel corso del tempo sono nati numerosi proverbi e modi di dire. Ecco una serie di proverbi sulle erbe officinali e la loro spiegazione.…
La Calendula è un ottimo rimedio naturale, dalle proprietà emollienti e lenitive, utile per calmare il prurito allergico e le irritazioni della cute. Ecco le sue proprietà e come utilizzarla per prendersi cura della propria pelle.…
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Erba del mese: i vari tipi di Mirtillo usati in erboristeria (nero, rosso, gigante americano)
In erboristeria si possono utilizzare diverse varietà di mirtillo, ognuna con specifiche caratteristiche e proprietà. Scopri quali sono in questo articolo.…
L’osteoporosi è un disturbo che rende le ossa deboli, fragili e più soggette a fratture. Tra i rimedi naturali per rinforzare le ossa si possono utilizzare erbe officinali ricche in minerali, come l’Equiseto. Valido aiuto per il benessere delle…
Esistono le tinture madri senza alcool? La risposta è no. Scopri il perché in questo articolo.…
Grazie alle sue spiccate proprietà elasticizzanti e rigeneranti sulla pelle, l’olio di mandorle dolci può aiutare a migliorare l’aspetto degli inestetismi delle cicatrici. Ecco le sue proprietà e come utilizzarlo.…
Le articolazioni del nostro corpo sono messe continuamente a dura prova dai continui movimenti quotidiani e proprio per questo possono deteriorarsi causando dolori e rigidità motorie. Ecco come favorire il loro benessere.…
Il mal di testa è uno dei disturbi che può colpire le donne durante il periodo delle mestruazioni che può essere molto fastidioso ed invalidante. Ecco le cause e le piante officinali che aiutano a combattere emicranie e cefalee…
Per chi soffre di allergie il mese di Maggio può trasformarsi in un vero e proprio incubo. Ecco alcuni rimedi naturali che possono aiutare ad affrontare meglio i fastidiosi sintomi allergici.…
La couperose è un arrossamento della pelle del viso causato per lo più dalla cattiva circolazione e dalla fragilità capillare. Ecco alcuni consigli e i rimedi naturali che aiutano a combatterla.…
Durante la menopausa, a causa dello sbalzo ormonale, possono insorgere vari disturbi come le vampate di calore. Ecco come ridurre le caldane e gli altri sintomi della menopausa attraverso l’uso di rimedi naturali……
Il sale aromatizzato è un condimento molto gustoso che dà un tocco in più ai vostri piatti. In questo articolo spieghiamo come realizzarlo in casa.…
I disturbi della prostata, che con l’età tende a ingrossarsi (la problematica si chiama ipertrofia prostatica benigna) colpiscono soprattutto gli uomini over 50. Ecco come trattare questi disturbi in modo naturale con la radice di ortica.…
Il mal di gola è un disturbo molto diffuso con l’arrivo della stagione fredda. Ecco come prevenirlo e alleviarlo con la tintura madre di Propoli.…
La prevenzione della pediculosi è molto importante: ecco di cosa si tratta e 4 buone regole da seguire per prevenire i pidocchi in modo naturale.…
La candida è un disturbo molto diffuso che può colpire le vie urinarie causando bruciore, dolore e prurito alle parti intime. Ecco le cause, i sintomi e come contrastare la candida con un’adeguata alimentazione.…
Il cambio di stagione può portare con se disturbi come sbalzi d’umore, agitazione, nervosismo e difficoltà a dormire bene. In questo articolo puoi scoprire le principali erbe officinali che, grazie alle loro proprietà rilassanti, conciliano il sonno.…
Cos’è la fitoalimurgia? La natura ci offre tutto ciò di cui abbiamo bisogno per vivere. Questo è il pensiero su cui si basa l’alimurgia che non è altro che la capacità di nutrirsi con fiori e piante spontanee. In…
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Corretta igiene intima femminile: come fare e perché scegliere un detergente intimo specifico
Una corretta igiene intima femminile è di fondamentale importanza per sentirsi fresche tutto il giorno e prevenire le irritazioni. In questo articolo puoi trovare alcuni consigli per avere una buona igiene intima.…
La frutta di stagione è più buona, costa meno e non danneggia l'ambiente che ci circonda: ecco l'elenco della frutta e verdura primaverile che sui può trovare sui banconi del supermercato nei mesi di Marzo, Aprile, Maggio e Giugno.…
In erboristeria si possono trovare piante dall’azione tonificante e stimolante, che fanno sentire l’uomo più in forma, con benefici sulla vita sessuale. Scopri quali sono in questo articolo.…
La Primavera è la stagione della rinascita: la natura rifiorisce, il cielo risplende, le giornate si allungano. Tutti attendiamo questa stagione perché si esce dal grigiore e dal freddo invernale, purtroppo però, per alcuni, la primavera non è solo…
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