Propoli: ecco le risposte alle tue domande più frequenti

guida alla propoli

La propoli, un prodotto naturale dalle molteplici virtù, che suscita sempre più un crescente interesse tra i consumatori. Con le sue numerose applicazioni per la salute e l’ampia gamma di prodotti disponibili, non sorprende che siano molte le domande che circolano riguardo a questo straordinario dono delle api. In questo articolo cercheremo di rispondere alle domande più comuni sulla propoli, offrendo informazioni utili su come trarne il massimo beneficio. 

Che cos’è la propoli?

La propoli è una sostanza resinosa prodotta dalle api, particolarmente nota per la sua capacità di sigillare le crepe delle arnie e proteggere la colonia dagli agenti esterni. Questa sostanza è ottenuta attraverso la raccolta di resina da alberi e piante, che le api trasformano con l’aggiunta delle loro secrezioni enzimatiche.

Quali sono le sue proprietà? A cosa serve?

Le proprietà principali della propoli includono la capacità di stimolare il sistema immunitario, ridurre l’infiammazione e quelle antiossidanti. Per uso esterno invece la propoli si dimostra un ottimo cicatrizzante e lenitivo della pelle. Contiene flavonoidi e composti fenolici che contribuiscono a queste proprietà benefiche.

Grazie a queste proprietà la propoli è un rimedio naturale dai molteplici usi: può essere utilizzata per favorire il benessere delle vie respiratorie, rafforzare le naturali difese del corpo, proteggere la gola ed il cavo orale, accelerare la guarigione di piccole ferite e per purificare la pelle. 

Come va presa la propoli?

La propoli può essere assunta in diversi modi, in base alle esigenze di benessere e alle preferenze personali. 

Per uso interno si può usare sotto forma di compresse, gocce, soluzione idroalcolica, spray, sciroppi, caramelle, mentre per uso esterno in creme od unguenti. 

Qual è la propoli migliore?

Non esiste una propoli “migliore” in senso assoluto, poiché la qualità può variare tra i produttori. È  importante cercare prodotti di alta qualità, con un’elevata concentrazione, senza additivi nocivi e prodotti da api che non sono state esposte a pesticidi.

Che differenza c’è tra propoli e pappa reale?

La pappa reale è una sostanza prodotta dalle api operaie ed è una fonte di nutrimento per le larve e l’ape regina. Viene utilizzata in ambito salutistico in caso di stanchezza ed astenia psico-fisica per le sue proprietà ricostituenti e rivitalizzanti.

La propoli invece come detto prima è una sostanza utilizzata per sigillare e proteggere l’arnia e viene usata in ambito salutistico come rimedio naturale dalle proprietà immunostimolanti e lenitive.

Quanta propoli posso prendere al giorno? Quante volte?

La modalità d’uso della propoli può variare in base al prodotto e al motivo per cui si sta assumendo. È importante seguire le indicazioni riportate sull’etichetta del prodotto o consultare un esperto per determinare la dose appropriata.

È adatta anche per i bambini?

La propoli può essere utilizzata anche per i bambini, a patto che si scelgano prodotti appositamente formulati per l’infanzia, come ad esempio senza alcool,  ed alle giuste quantità. È consigliabile consultare un pediatra prima di somministrare qualsiasi integratore o prodotto a base di propoli a un bambino.

Quali sono gli effetti collaterali e le controindicazioni della propoli?

Sebbene la propoli sia generalmente considerata sicura, alcune persone potrebbero sviluppare reazioni allergiche o sintomi gastrointestinali. Le persone con allergie alle api o alle sostanze apistiche dovrebbero evitare la propoli. Inoltre, è importante consultare un medico prima di utilizzarla se si è in gravidanza, si allatta o si stanno assumendo farmaci.

Quando scade la propoli?

La propoli ha una durata di conservazione abbastanza lunga, ma è importante controllare la data di scadenza sul prodotto e conservarla in un luogo fresco e buio per garantire la massima efficacia.

Dove comprare la propoli?

La propoli è disponibile in molte farmacie, erboristerie e negozi di integratori alimentari.

Sulla nostra erboristeria on line è presente una linea completamente dedicata alla propoli, per sfruttare le proprietà benefiche di questo prezioso prodotto derivante dal sapiente lavoro delle api. 

La propoli che utilizziamo nei nostri prodotti è esclusivamente di origine italiana, pura o miscelata ad altri ingredienti, con alcool o senza, in formato spray o gocce, in modo da soddisfare le più diverse esigenze. 

Questo articolo si basa sull’uso popolare tradizionale e sulla letteratura scientifica. Le informazioni ed i consigli presenti non sono di natura prescrittiva o curativa, ma hanno solo uno scopo informativo.

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