I massaggi sono sinonimo di benessere e relax e regalano al corpo svariati benefici che dipendono dalla gestualità delle mani ma anche dall’uso del giusto olio da massaggio.
Cosa sono gli oli per massaggi
L’olio per massaggi è un prodotto utilizzato per l’esecuzione del massaggio con lo scopo di esaltarne i benefici.
Infatti in base alle proprietà dei suoi componenti, l’olio aiuta a coadiuvare l’effetto del massaggio nel suo complesso: ad esempio per un massaggio decontratturante si andrà ad utilizzare un olio con ingredienti dalle proprietà lenitive a livello muscolare, per un massaggio tonificante un olio con componenti drenanti e così via.
L’uso dell’olio da massaggio inoltre permette lo scorrimento delle mani sulla pelle rendendo il massaggio più gradevole e riducendo il rischio di irritazioni cutanee dovute allo sfregamento.
Gli oli da massaggio sono generalmente composti da un base oleosa, che può essere di natura vegetale (olio di mandorle dolci, olio di jojoba, olio di germe di mais, olio di germe di grano etc) o minerale (paraffina, vaselina etc), a cui vengono aggiunti oli essenziali e/o estratti oleosi di erbe e piante officinali.
Come scegliere il miglior olio per massaggio
Ecco alcuni consigli utili per scegliere il miglior olio da massaggio in base alle proprie necessità:
- Finalità del trattamento: la scelta dell’olio da usare dipende prima di tutto dall’effetto che si vuole ottenere con il massaggio. Ad esempio ci sono oli specifici per massaggi tonificanti, distensivi, lenitivi, energizzanti, etc.
- Presenza di allergie: è bene leggere con attenzione la lista degli ingredienti per controllare se sono presenti componenti a cui si è allergici e che quindi potrebbero creare arrossamenti ed irritazioni della pelle.
- Naturalità e qualità: si consiglia di scegliere un prodotto a base di oli vegetali, evitando invece quelli a base di oli minerali. Gli oli vegetali hanno infatti una maggiore qualità ed esplicano proprietà benefiche sulla pelle, mentre gli oli minerali, che sono quelli ottenuti dalla lavorazione del petrolio, non hanno nessun beneficio ed anzi possono essere addirittura dannosi. La loro presenza viene rivelata dai nomi negli ingredienti di Petrolatum, Mineral oli, Paraffinum, Vaseline.
- Preferenze personali: per la scelta dell’olio è bene tener conto anche delle preferenze personali come la profumazione, il grado di assorbimento e quindi se si preferisce un olio più nutriente o un olio più leggero, il tipo di contenitore e di conseguenza il modo in cui si usa il prodotto.
Tipologie oli da massaggio Erbecedario
Erbecedario propone in vendita on line una linea di oli da massaggio per il corpo realizzati con puri oli vegetali, estratti oleosi, oli essenziali purissimi e nessuna sostanza sintetica per coccolare e prendersi cura del proprio corpo.
Quale scegliere?
- Olio da Massaggio Olio di Mandorle Dolci: puro olio di mandorle dolci, estratto a freddo e senza l’aggiunta di profumi. Elasticizzante, nutriente ed ammorbidente della pelle. Ideale in massaggi per rendere la pelle più morbida e per contrastare la comparsa degli inestetismi delle smagliature, può essere utilizzato anche sulla pelle di neonati e bambini. Può essere utilizzato puro oppure aggiungendo uno o più oli essenziali (2-3% rispetto alla quantità di olio di mandorle) specifici per il trattamento che si vuole ottenere preparando in questo modo un olio da massaggio casalingo. Dai un’occhiata alle nostre semplici ricette per oli da massaggio anti-cellulite fai te.
- Olio da Massaggio Drenante: a base di estratti oleosi di Edera e Centella ed oli essenziali di Limone, Rosmarino e Ginepro. Questi componenti favoriscono la microcircolazione cutanea e il drenaggio dei liquidi corporei, contrastando la comparsa degli inestetismi della cellulite. Adatto per massaggi rassodanti e tonificanti applicandolo sulle zone interessate (glutei, addome, fianchi, cosce), insistendo in particolare sui cuscinetti adiposi e sugli inestetismi della cellulite con movimenti circolari dal basso verso l’alto.
- Olio da Massaggio per lo Sportivo: contiene estratti di Arnica, Iperico e Pino e oli essenziali di Pino mugo, Ginepro e Cipresso, componenti dalle proprietà lenitive sul benessere artro-muscolare. Questo olio da massaggio facilita la preparazione ed il recupero muscolare e può essere usato sia prima, sia dopo l’attività sportiva: se utilizzato prima dell’attività provoca un graduale riscaldamento, preparando il muscolo allo sforzo, se applicato al termine di una qualsiasi attività sportiva, permette un perfetto recupero della fatica. Indicato anche in caso di indolenzimento muscolare o quando sia necessario riattivare i muscoli.
- Olio da Massaggio Relax: a base di estratti oleosi di Melissa e Lavanda, componenti dalle proprietà distensive e rilassanti. Al momento dell’uso genera speciali stimoli olfattivi che donano al corpo ed alla menta una piacevole sensazione relax e tranquillità
- Oleolito Iperico: estratto oleoso ottenuto dai fiori freschi dell’Iperico messi in macerazione in olio di mais e girasole. Decongestionante, lenitivo, elasticizzante, idratante ed emolliente. Ideale per tonificare la pelle e renderla più morbida e vellutata. Ottimo anche in massaggi muscolari, per sciogliere le tensioni e ritrovare il naturale benessere. Può essere utilizzato anche sul viso.
Come scaldare gli oli da massaggio?
I nostri oli da massaggio possono essere usati a temperatura ambiente oppure riscaldati.
In questo caso meglio farlo in modo delicato, senza mettere il prodotto a contatto diretto con il calore senza raggiungere alte temperature (massimo 40 gradi!) altrimenti il rischio è quello di alterare i componenti dell’olio e di rovinare la pelle. Consigliamo quindi di scaldare gli oli a bagnomaria utilizzando gli appositi “scalda olio” professionali, i quali sono migliori in quanto lavorano a temperature controllate.
Questo articolo si basa sull’uso popolare tradizionale e sulla letteratura scientifica. Le informazioni ed i consigli presenti non sono di natura prescrittiva o curativa, ma hanno solo uno scopo informativo.
Schede Erbe:
Per maggiori informazioni sulle Erbe presenti sull’articolo cliccare sui seguenti link:
Mandorlo, Prunus dulcis (Mill.) D.A. Webb.
Edera Helix, Hedera helix L.
Centella, Centella asiatica L. Hydrocotyle asiatica L.
Limone, Citrus x limon (L.) Burmann
Rosmarino, Rosmarinus officinalis L.
Ginepro, Juniperus communis L.
Arnica, Arnica montana L.
Iperico, Hypericum perforatum L.
Pino Mugo, Pinus mugo Turra
Cipresso, Cupressus sempervirens L.
Melissa, Melissa officinalis L.
Lavanda, Lavanda officinalis Chaix
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