Uno dei fastidiosi sintomi delle allergie è la lacrimazione agli occhi. Gli occhi bruciano, si infiammano e la secrezione oculare aumenta. Per non parlare del catarro e la difficoltà respiratorie.
Come ottenere sollievo da questi sintomi in modo naturale?
La Piantaggine può essere la pianta officinale più adatta. Vediamo insieme le sue proprietà e le preparazioni naturali che possono essere utilizzate per combattere la lacrimazione e il bruciore agli occhi.
Proprietà della Piantaggine
La Piantaggine (Plantago major L.) è una pianta dalle spiccate proprietà lenitive, espettoranti, astringenti ed antiallergiche.
Grazie alla presenza nelle sue foglie di principi attivi come:
- Aucubina
- Mucillagini
- Flavonoidi
- Tannini
Le foglie di questa pianta vengono usate per effettuare impacchi sugli occhi e sulla pelle. Usata, quindi, per favorire il benessere di pelle e mucose (es. prurito e lacrimazione agli occhi)
Oppure in Tintura Madre (o Soluzione Idroalcolica), cioè in gocce da prendere per via orale. In questa preparazione la Piantaggine esercita un effetto benefico sulle vie respiratorie. Aiuta ad espettorare il muco e il catarro migliorando la respirazione.
Come si usa?
L’aucubina è un principio attivo che si inattiva con il calore. Quindi sono da evitare infusi e decotti in quanto si impedisce la liberazione di questo speciale principio attivo. Si riesce ad estrarre bene l’aucubina in acqua, effettuando una macerazione a freddo, oppure in Tintura Madre (Soluzione Idroalcolica) ottenuta dalla pianta fresca.
Impacco di piantaggine
Vediamo come si prepara un impacco con la Piantaggine, utile in caso di lacrimazione e bruciore agli occhi. Per prima cosa mettere 2 cucchiai di foglie in 250ml di acqua fredda. Si lascia a macerare per 2 ore circa e successivamente si filtra. Con il preparato ottenuto si imbevono delle garze o dei fazzoletti di cotone, si strizzano leggermente e si applicano sugli occhi per circa 5-10 minuti.
Soluzione Idroalcolica di Piantaggine
La Soluzione Idroalcolica (Tintura Madre) di Piantaggine si utilizza per via interna. Si assumono 60 gocce in un bicchiere d’acqua, 2 volte al giorno, meglio se dopo i pasti. Aiuta ad eliminare il catarro dalle vie aeree e a migliorare la respirazione. Mostra proprietà espettoranti ed emollienti, utile per il trattamento dei sintomi dell’allergia.
Fonti:
- Dizionario di fitoterapia e piante Medicinali. Erica Campanini. Tecniche nuove.
- L’uomo, la fitoterapia e la gemmoterapia. Bruno Brigo. Tecniche nuove.
Questo articolo si basa sull’uso popolare tradizionale e sulla letteratura scientifica. Le informazioni ed i consigli presenti non sono di natura prescrittiva o curativa, ma hanno solo uno scopo informativo.
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