Caffè e Bergamotto uniti contro la buccia d’arancia

fondi caffè e bergamotto per cellulite

Ehi, ciao a tutte! 

So cosa state pensando… la cellulite è una gran seccatura! Beh non siete sole, siamo tutte nella stessa barca, indipendentemente da età e corporatura. 

L’aspetto fastidioso della pelle a buccia d’arancia è una rottura di scatole che a volte rischia di minare pure la nostra autostima. Ma non temete, ho delle buone notizie! Esistono 2 ingredienti naturali famigliari, che combinati insieme possono rivelarsi particolarmente efficaci: il caffè e il bergamotto.

Sì, avete capito bene…

Il potere del caffè contro la buccia d’arancia

Ebbene sì, il caffè non è solo quella magica bevanda che ci aiuta a svegliarci la mattina. È molto di più. È un vero alleato contro la cellulite. Sapete perché? Tutto merito della caffeina, un alcaloide che:

  • svolge un effetto lipolitico, ovvero aiuta a rompere le cellule di grasso presenti negli strati superiori della pelle;
  • stimola la circolazione del sangue e il drenaggio linfatico;
  • rende la pelle più soda e levigata.

In poche parole, il caffè applicato sulla pelle può aiutarci a diminuire quei fastidiosi depositi di grasso che provocano la cellulite. Inoltre, utilizzato come scrub per il corpo, ci aiuta a esfoliare, rassodare e tonificare la pelle. 

Gli effetti positivi del bergamotto sulla pelle

Il Bergamotto, non è solo un frutto che ha un profumo fantastico, dolce ed agrumato, ma è anche un toccasana per la nostra pelle. Il suo olio essenziale è ricco di vitamina C ed antiossidanti che hanno vari benefici:

  • proteggono la pelle dai danni dei radicali liberi,
  • stimolano la produzione di collagene che rende la pelle più elastica e tonica contrastando l’aspetto della cellulite,
  • promuove il drenaggio linfatico e l’eliminazione dei liquidi in eccesso.

Inoltre il bergamotto ha un profumo dall’effetto rilassante. Il benessere psicofisico è un fattore importante per contrastare la cellulite, che può essere aggravata da tensioni e stress.

In sintesi, può aiutare a migliorare l’elasticità della pelle e aiutare a ridurre il fastidioso aspetto della cellulite. Un prezioso tesoro nascosto in un agrume!

La combinazione vincente di caffè e bergamotto

Ora, immaginate di combinare questi 2 ingredienti con la vostra energia massaggiante. Il risultato? Uno scrub corpo che contrasta la comparsa degli inestetismi della cellulite! Le proprietà di questi 2 rimedi lavorano in sinergia nel stimolare la microcircolazione sanguigna, migliorare l’elasticità della pelle e rafforzare i tessuti connettivi.  

Ricetta per uno Scrub Caffè & Bergamotto Fai-da-Te

Ecco quello che vi serve: 

Mescolate tutto in una ciotola fino ad ottenere una crema omogenea. Applicate lo scrub sulla pelle umida con movimenti circolari, partendo dalle caviglie e poi verso l’alto in direzione delle anche, in modo da favorire il drenaggio dei liquidi verso i reni. 

Successivamente risciacquate con abbondante acqua. Provatelo 1-2 volte la settimana. 

Altri consigli per combattere la cellulite

Ma attenzione, amiche mie! Nella lotta alla cellulite non basta solo spalmarci il nostro scrub fai-da-te. No, per dare un vero e proprio calcio alla cellulite dobbiamo anche impegnarci ad avere uno stile di vita più sano. So cosa state pensando: “Ancora questa storia?” Sì, lo so, è un ritornello che sentiamo continuamente, quindi ve lo riassumo velocemente qui sotto ma con un consiglio finale che fa la differenza

  • Riempi il piatto di frutta e verdura fresche, cereali integrali e proteine magre
  • Bevi acqua, aiuta ad eliminare le tossine
  • Fai attività fisica, non serve diventare atlete da olimpiadi, basta una camminata o un giro in bicicletta

Ecco il consiglio che stavate aspettando: non dimenticatevi dell’importante contributo che possono dare le erbe drenanti nella lotta contro la cellulite! Prenderle regolarmente può apportare grandi effetti benefici come: eliminare le tossine, migliorare la circolazione, ridurre il gonfiore e la ritenzione idrica. 

Quindi, beviamoci su con rimedi naturali a base di tarassaco, betulla, pilosella, ortica e altre erbe drenanti!  Meno tossine e più circolazione significa meno buccia d’arancia! 

Schede Erbe: 

Per maggiori informazioni sulle Erbe presenti sull’articolo cliccare sui seguenti link

Bergamotto, Citrus bergamia Risso.
Tarassaco, Taraxacum officinale Weber
:Betulla, Betula alba L.
Pilosella, Hieracium pilosella L.
Ortica, Urtica dioica L.
Cocco, Cocos nucifera L.

Questo articolo si basa sull’uso popolare tradizionale e sulla letteratura scientifica. Le informazioni ed i consigli presenti non sono di natura prescrittiva o curativa, ma hanno solo uno scopo informativo.

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