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Cibi ricchi di fibre: la dieta ideale per la stitichezza

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La stitichezza, definita anche stipsi, è una problematica che si presenta quando il corpo ha difficoltà nell’evacuazione delle feci. Questa condizione si concretizza quando l’evacuazione avviene meno di 3 volte alla settimana. Di per sé è da considerarsi un sintomo che può derivare da diverse cause. Cause della stitichezza Le cause che possono portare alla stitichezza sono molteplici alcune derivano da patologie altre che derivano semplicemente dalle nostre abitudini, quest’ultime possono essere riassunte in alcuni punti principali legati soprattutto allo…

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A cosa serve lo Scrub?

Scrub ed esfolianti sono armi vincenti per rimuovere varie impurità dalla nostra pelle come: smog, polvere, trucco e cellule morte. Questo tipo di trattamenti sono molto utili per rendere la pelle più sana e luminosa. Perché è utile l’esfoliazione della pelle?…

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Come depurare il fegato con il tarassaco

Il Tarassaco, chiamato anche Dente di Leone (Taraxacum officinale L.), è una delle migliori erbe officinali per disintossicare il fegato. Il fegato infatti è uno degli organi più importanti del nostro organismo e merita la nostra attenzione! Il Tarassaco…

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Le acque aromatiche da bere

Tutti sappiamo che il consumo quotidiano di acqua è molto importante per il nostro corpo, a volte però ci stanchiamo di berla e vorremmo un sapore diverso. Per non dover ricorrere a bevande gassate e zuccherate, un ottima alternativa,…

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Come togliere le zecche al cane

La zecca è un parassita che si nutre di sangue. L’infestazione da zecca avviene sia negli animali che nell’uomo e spesso le vittime sono proprio i cani. Il morso di zecca è molto pericoloso perché può portare l’infezione di…

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10 rimedi naturali per le gambe gonfie

Gambe gonfie, stanche e pesanti? In genere è la conseguenza di una cattiva circolazione che provoca un alterato ritorno di liquidi dalla periferia verso il cuore. Sangue e linfa tendono pertanto ad accumularsi negli arti inferiori provocando gonfiore, stanchezza,…

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