I prodotti naturali del mese di Luglio: Drenanti

Con luglio siamo nel pieno periodo estivo, si parla di mare, spiaggia e vacanza.

Purtroppo l’incubo della prova costume incombe sempre ed è per questo che vogliamo parlare di 5 drenanti naturali per rimettersi in forma.

Prodotti efficaci a fianco di una dieta sana e di una regolare attività fisica. Perché, siamo onesti, non si possono fare i miracoli.

I prodotti funzionano sì, ma devono essere assunti con costanza e a braccetto con un sano stile di vita. È completamente inutile assumere integratori drenanti se poi ci si strafoga di patatine in sacchetto e non ci si muove dal divano. Fine del pippone! 😉

Ecco cosa prendere per eliminare i liquidi in eccesso.

5 Rimedi naturali drenanti

Per combattere la comparsa della ritenzione idrica ti consigliamo di agire sia dall’esterno (con massaggi drenanti) che dall’interno (con integratori che promuovono il drenaggio del corpo).

Nel primo caso il consiglio è di eseguire la spazzolatura a secco del corpo (Body brushing) seguita da un massaggio emolliente e tonificante con un buon olio drenante (ma di questo parleremo più avanti).

Mentre, per un’azione drenante naturale dall’interno, proponiamo 3 diversi prodotti: tisana, sciroppo o gocce drenanti. Ma vediamo nel dettaglio quale rimedio preferire.

1. Tisana Drenante

Ingredienti: tisana sgonfiante a base di Erica, Ortica, Pilosella, Verga d’oro e Finocchio.

Come si assume: si lascia in infusione 1 cucchiaio da tavola di tisana in una tazza di acqua calda, per circa 10 minuti. Si filtra e si beve 2-3 tazze al giorno. Può essere addolcita con del miele e/o consumata fredda in estate. Continuare l’assunzione per almeno 1 mese.

Proprietà: tisana diuretica, drenante e remineralizzante.

Benefici e vantaggi: utile per contrastare la comparsa della ritenzione idrica e degli inestetismi della cellulite. Favorisce l’eliminazione dei liquidi corporei senza provocare un’eccessiva perdita di sali minerali, che si potrebbe manifestare con la stimolazione della diuresi.

Perchè preferire la tisana? Permette un maggiore consumo d’acqua nell’arco della giornata, particolarmente importante per aumentare il drenaggio del corpo e favorire l’eliminazione di scorie, tossine e liquidi in eccesso.

Il gusto erbaceo ed amarotico della tisana stimola i processi di depurazione del corpo ma può scoraggiare alcune persone nell’essere costanti nell’assunzione. Se pensi che il gusto di questo rimedio potrebbe essere un ostacolo ad un trattamento completo ecco un rimedio più dolce.

2. Sciroppo Drenante

Ingredienti: sciroppo su base di succo di mela concentrato (fruttosio) ed estratti titolati di Betulla, Pilosella, Tarassaco, Mais, Gramigna, Equiseto e Verga d’oro.

Come si assume: si diluisce 1 cucchiaio da tavola di sciroppo (10 ml) in 1/2 o 1 litro d’acqua da bere nell’arco della giornata. Continuare il trattamento per almeno 1 mese.

Proprietà: sciroppo sgonfiante, drenante e depurativo.

Benefici e vantaggi: rimedio naturale che facilita l’eliminazione delle tossine e dei liquidi in eccesso contrastando la comparsa della ritenzione idrica e degli inestetismi della cellulite.

Inoltre depura l’organismo e migliora la funzionalità delle vie urinarie.

Perché preferire lo sciroppo? Si tratta di una formulazione completamente naturale e ricca di principi attivi. Molto pratico e veloce, in quanto si può preparare al mattino nella propria borraccia e consumare tranquillamente nell’arco della giornata.

Non è un prodotto adatto a chi ha problemi con gli zuccheri (glicemia alta), proprio per la sua base zuccherina (succo di mela).

Se per te la tisana è troppo amara e lo sciroppo è troppo dolce, il prossimo rimedio è quello che fa per te.

3. Gocce del Benessere Drenanti

Ingredienti: si tratta di una miscela di soluzioni idroalcoliche (tinture madre) con Pilosella, Verga d’oro, Equiseto ed Olmaria.

Come si assume: si diluiscono 60 gocce drenanti in mezzo bicchiere d’acqua da assumere preferibilmente dopo i pasti. Trattamento da svolgere per almeno un mese.

Proprietà: gocce diuretiche, depurative, rimineralizzanti e lenitive.

Benefici e vantaggi: favoriscono il drenaggio dei liquidi corporei contrastando la comparsa della ritenzione idrica e degli inestetismi della cellulite.

Perché preferire le gocce del benessere? Si tratta di un rimedio realizzato su base alcolica a partire da piante fresche e per questo molto ricco di principi attivi. Ha la caratteristica di essere generalmente insapore. Si mostra il rimedio ideale per chi non ha la possibilità di portare con sé una bottiglia d’acqua durante la giornata. Le Gocce del Benessere infatti devono essere assunte 2 volte al giorno dopo i pasti. Si possono assumere dopo colazione e dopo cena oppure dopo pranzo e dopo cena, in base alle proprie abitudini.

In conclusione a questi 3 integratori rispondiamo alla domanda: qual è il rimedio più efficace?  Tutti e 3 questi rimedi sono equivalenti. Il rimedio più efficace è quel rimedio che si riesce ad assumere con costanza per il tempo necessario al trattamento. La scelta dipende prevalentemente dal proprio stato di salute e dal proprio stile di vita.

Ora vediamo nello specifico quali rimedi naturali consigliamo nella nostra Erboristeria Erbecedario per massaggi drenanti sulla pelle.

4. Spazzola Corpo setole naturali

Come si usa: la spazzola corpo Erbecedario è una spazzola con setole naturali (tampico) per la spazzolatura a secco del corpo. Per un massaggio senza acqua od olio ma solo con questa pratica spazzola. Massaggio corpo che va eseguito dal basso verso l’alto o dall’esterno verso l’interno sempre nella direzione del cuore.

Proprietà: spazzolatura che favorisce il drenaggio del corpo, stimolando la circolazione sanguigna.

Benefici: aiuta ad eliminare i liquidi in eccesso contrastando la comparsa della ritenzione idrica, favorisce la circolazione, svolge un efficace effetto scrub sulla pelle, favorisce il rilassamento della muscolatura e può aiutare a migliorare anche la qualità del sonno notturno.

5. Olio da massaggio Drenante

Come fare: si applica l’olio drenante sulla pelle e si esegue un massaggio sul corpo partendo dalle gambe ed eseguendo i movimenti sempre in direzione del cuore. Contrasta la comparsa degli inestetismi della cellulite e dona emollienza alla pelle rendendola più elastica e tonica. Contiene oli essenziali di Limone, Ginepro e Rosmarino dalle proprietà stimolanti sulla microcircolazione della pelle.

Proprietà: olio drenante che dona emollienza e tonifica la pelle.

Benefici: grazie agli estratti e agli oli essenziali drenanti in formulazione aiuta a svolgere un massaggio per favorire il drenaggio dei liquidi corporei.

Quali sono i migliori oli essenziali drenanti? Oli essenziali come Limone, Ginepro e Rosmarino si mostrano particolarmente drenanti grazie alla loro azione stimolante sulla microcircolazione cutanea ma anche grazie alla loro proprietà astringente e tonificante sulla pelle.

Consigli per drenare i liquidi in eccesso

5 consigli base per combattere l’accumulo dei liquidi in modo efficace:

1. Bere acqua: 2 litri al giorno.
2. Alimentazione equilibrata e sana, povera di sale.
3. Fare sport e movimento in modo regolare.
4. Utilizzare rimedi naturali che favoriscono il drenaggio del corpo, così da eliminare le tossine e diminuire il rischio di infiammazione dei tessuti e la conseguente comparsa della cellulite.
5. Fare massaggi drenanti, sfruttando l’azione meccanica delle mani sulla pelle per favorire l’eliminazione dei liquidi in eccesso.

Schede Erbe:

Per maggiori informazioni sulle Erbe presenti sull’articolo cliccare sui seguenti link:

Erica, Calluna vulgaris L.
Ortica, Urtica dioica L.
Pilosella, Hieracium pilosella L.
Verga d’oro, Solidago virga aurea L.
Finocchio Selvatico, Foeniculum vulgare Miller
Betulla, Betula alba L.
Tarassaco, Taraxacum officinale Weber
Mais, Zea mays L.
Gramigna, Agropyrum repens (L.) P. Beauv
Equiseto, Equisetum arvense L.
Olmaria, Spiraea ulmaria L.
Limone, Citrus x limon (L.) Burmann
Ginepro, Juniperus communis L.
Rosmarino, Rosmarinus officinalis L.

Questo articolo si basa sull’uso popolare tradizionale e sulla letteratura scientifica. Le informazioni ed i consigli presenti non sono di natura prescrittiva o curativa, ma hanno solo uno scopo informativo.

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