Archivio mensile

gennaio 2017

Approfondimenti

Perché lo yoga fa bene alla salute?

Ragazza yoga e natura

Lo yoga è sempre stato più di un semplice metodo di insegnamento, è un vero e proprio stile di vita. Uno stile di vita ed una cultura che vanno oltre le tecniche di meditazione, e che includono abitudini alimentari sane, interazioni sociali e lavoro. La sua filosofia è radicata in uno stato di benessere psico-fisico ed enfatizza molto le sedute di yoga. Ogni asana, le posizioni dello yoga, ha nomi diversi e posture distinte. Ad esempio la Adho Mukha Svanasana (Cane a…

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fitoterapia
Approfondimenti

Cos’è la fitoterapia?

Definizione e significato di fitoterapia, termine che deriva dal greco phytón (pianta) e therapéia (cura), cioè l'uso di piante officinali (o estratti) come rimedio per prevenire e curare varie malattie.…

crema cosmesi INCI
Approfondimenti

Cosmetica consapevole: cos’è l’INCI?

Prodotti naturali o prodotti tossici? Molte aziende spacciano per prodotti naturali ingredienti che non lo sono affatto, inserendo tra gli ingredienti pochi estratti vegetali e molti ingredienti tossici ed aggressivi per la nostra pelle ed inquinanti per l’ambiente (petrolati,…

Mallo di noce
Approfondimenti

Cos’è il mallo di noce?

Cos’è? Il mallo di noce è la parte carnosa che avvolge esternamente il guscio della noce, non è commestibile ma presenta interessanti proprietà cosmetiche, oltre che essere utilizzato come aromatizzante nella produzione di liquori, come il nocino. Proprietà In…